Ma Terre est ta Terre,
Notre Présent, Notre Avenir
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Dernière màj le 14/05/2011
Blog créé le 11/06/2008
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Bonjour et bienvenue dans Ma Terre est ta Terre,
Dans ce blog, je vous donne tout ce que je peux pour que chacun de nous puisse sauver la Terre et permettre à des générations futures de vivre. Je pense qu'il serait enfin temps que chacun de nous fasse quelque chose. Ce n'est pas possible de vivre chacun pour soit, ce n'est pas comme ça que ça fonctionne. Cette citation de Gandhi résume tout ce que je veux dire Vivre tous simplement pour que tous puissent simplement vivre.
Je vous propose aussi d'aller sur des sites divertissants sur la planète.
Ensuite, je vous propose quelques recettes, que je prépare moi-même où que je trouve appétissante. Bien manger est le début du bonheur.
Et pourquoi ne pas avoir quelques astuces pour vivre en bonne santé, pour se sentir bien dans sa peau ? Je vous propose des petites anecdotes pour se sentir bien tous les jours, car tout va tant que la santé va.
Je mets à votre disposition des histoires que je reçois par mail, et que je souhaite partager avec vous. Elle valent la peine d'être lues, pour que chacun puisse voir le monde autrement,et puisse s'ouvrir aux autres. Il y a aussi quelques articles divers, qui n'ont pas de catégorie spéciale, mais qui peuvent être intéressants à lire.
Vous pouvez aussi vous inscrire à la newsletter du blog pour ceux qui n'aiment pas être obligés de suivre un blog tous les jours ou toutes les semaines ou qui oublient de venir alors qu'ils aiment le blog. Dans la newsletter vous aurez aussi les cinq derniers articles du blog et je vous laisserai un petit mot.
Bonne visite ! ! ! !
Voici quelques conseils très simples pour économiser l’énergie entre 4 murs. On attend vos idées pour les ajouter à la liste !
Source: http://www.aaces.org/spip.php?article70
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Cela a été identifié comme la cause la plus commune de taux élevé de dioxine dans les tissus du cancer du sein Un oncologiste a dit :
Donc s'il vous plait soyez prudent et ne buvez pas l'eau en bouteille qui a été laissée dans une voiture. Utilisez une gourde en acier inoxydable ou une bouteille en verre à la place d'une en plastique !
Faites passer le message à toutes les femmes que vous connaissez. Nous avons besoin de connaître cette information qui peut juste nous sauver !Faites le savoir à quiconque qui a une femme ou fille s'il vous plaît !
Cette information circule au centre Médical de l'Armée. Pas de récipient en plastique dans le micro-onde.
Pas de bouteille d'eau dans les congélateurs. Pas d'emballage plastique dans le micro-ondes.
Le produit chimique Dioxine cause le cancer spécialement le cancer du sein. Les Dioxines empoisonnent grandement les cellules de votre corps.
Ne pas congeler vos bouteilles en plastique avec de l'eau dedans car cela libère les Dioxines du plastique.
Edward Fujimoto Wellness Program Manager à Castle Hospital a parlé de la Dioxine et combien elle est mauvaise pour nous. Il a dit que nous ne devrions pas chauffer notre nourriture dans le micro-ondes en utilisant des récipients en plastiques?Il a dit que la combinaison de graisse chauffée à haute température et le plastique libère de la Dioxine dans la nourriture et en fin de compte dans les cellules du corps?
A la place il recommande d'utiliser des récipients en verre comme le pyrex ou Corning ou des récipients en céramique. Vous obtenez les mêmes résultats mais sans la Dioxine.
Les mets ou soupes instantanées devraient être enlevés du récipient et réchauffés dans quelque chose d'autre.
Le papier n'est pas mauvais mais vous ne savez pas ce qu'il contient.
Il est plus sûr d'utiliser du verre spécialement conçu pour la chaleur.
Cela nous rappelle que les fast food ont modifié leur emballage pour du papier. Le problème de la Dioxine est l'une des raisons.
Aussi il a souligné que l'emballage plastique comme le film Saran plastique est juste aussi dangereux quand placé sur la nourriture et chauffé dans le micro-ondes. C'est comme une bombe atomique dans la nourriture, la chaleur excessive mélange la toxine poison du film plastique à la nourriture.Couvrez la nourriture avec une serviette en papier à la place.
Cet article devrait être envoyé à toutes les personnes importantes dans votre vie. |
Une vieille dame s'arrête un soir dans un restaurant d'autoroute.
Elle va au self et prend une soupe chaude, puis va s'asseoir toute seule à une table. Elle se rend compte qu'elle a oublié de prendre du sel.
Elle se lève, erre un peu dans le restaurant avant d'en trouver, et retourne à sa table. Mais en revenant, elle y trouve un noir assis, qui plonge sa cuillère dans le bol de soupe et la mange lentement.
"Oh! Il a du culot ce noir! pense la brave dame. Je lui apprendrais bien les bonnes manières "
Mais elle s'assied sur le côté de la table, et charitablement le laisse manger un peu de sa soupe. Tirant un peu le bol à elle, elle plonge sa cuillère elle aussi,cherchant à partager au moins cette soupe avec lui.
Le noir retire doucement le bol vers lui, et continue de manger.
La dame se remet à le tirer légèrement vers elle, pour pouvoir y avoir accès. Et ils finissent la soupe ainsi.
Alors le noir se lève, lui fait signe de patienter, et revient avec une portion de frites énorme, qu'il partage avec elle, comme la soupe.
Enfin ils se saluent, et la dame part aux toilettes. Mais quand elle revient, elle veut prendre son sac pour partir, et découvre qu'il n'est plus au pied de sa chaise.
"Ah! J'aurais bien dû me méfier de ce noir!".
Elle hurle dans tout le restaurant, criant au voleur, jusqu'à ce que finalement on retrouve son sac, posé au pied d'une table où repose un bol de soupe refroidie... SON bol auquel personne n'a touché. |
À faire passer ! Deux hommes, tous les deux gravement malades, occupaient la même chambre d'hôpital.
L'un d'eux devait s'asseoir dans son lit pendant une heure chaque après-midi afin d'évacuer les sécrétions de ses poumons, son lit était à coté de la seule fenêtre de la chambre.
L'autre devait passer ses journées couché sur le dos. Les deux compagnons d'infortune se parlaient pendant des heures. Ils parlaient de leurs épouses et de leurs familles, décrivaient leur maison, leur travail, leur participation dans le service militaire et les endroits ou ils avaient été en vacances.
Et chaque après-midi, quand l'homme dans le lit près de la fenêtre pouvait s'asseoir, il passait le temps à décrire à son compagnon de chambre tout ce qu'il voyait dehors.
L'homme dans l'autre lit commença à vivre pendant ces périodes d'une heure où son monde était élargi et égayé par toutes les activités et les couleurs du monde extérieur.
De la chambre, la vue donnait sur un parc avec un beau lac, les canards et les cygnes jouaient sur l'eau tandis que les enfants faisaient voguer leurs bateaux en modèles réduits. Les amoureux marchaient bras dessus, bras dessous, parmi des fleurs aux couleurs de l'arc-en-ciel, de grands arbres décoraient le paysage et on pouvait apercevoir au loin la ville se dessiner.
Pendant que l'homme près de la fenêtre décrivait tous ces détails, l'homme de l'autre coté de la chambre fermait les yeux et imaginait la scène pittoresque.
Lors d'un bel après-midi, l'homme près de la fenêtre décrivit une parade qui passait par-là. Bien que l'autre homme n'ait pu entendre l'orchestre, il pouvait le voir avec les yeux de son imagination, tellement son compagnon le dépeignait de façon vivante.
Les jours et les semaines passèrent.
Un matin, à l'heure du bain, l'infirmière trouva le corps sans vie de l'homme près de la fenêtre, mort paisiblement dans son sommeil.
Attristée, elle appela les préposés pour qu'ils viennent prendre le corps.
Dès qu'il sentit que le moment était approprié, l'autre homme demanda s'il pouvait être déplacé à coté de la fenêtre.
L'infirmière, heureuse de lui accorder cette petite faveur, s'assura de son confort, puis elle le laissa seul.
Lentement, péniblement, le malade se souleva un peu, en s'appuyant sur un coude pour jeter son premier coup d'oeil dehors.
Enfin, il aurait la joie de voir par lui-même ce que son ami lui avait décrit. Il s'étira pour se tourner lentement vers la fenêtre près du lit.
Or, tout ce qu'il vit, fut un mur !
L'homme demanda à l'infirmière pourquoi son compagnon de chambre décédé lui avait dépeint une toute autre réalité.
L'infirmière répondit que l'homme était aveugle et ne pouvait même pas voir le mur.
Peut-être a-t-il seulement voulu vous encourager, commenta-t-elle.
Aujourd'hui est un cadeau, c'est pourquoi on l'appelle présent.
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Un ami ... Aime que vous lui disiez ce que vous ressentez Bénit le jour où vous êtes rencontrés Calme vos craintes Donne sans attendre en retour Est toujours prêt à donner un coup de main
Fait une différence dans votre vie Harmonise vos pensées quand elles se bousculent Invite ses amis à se connaître entre eux
Jubile quand vous réussissez Klaxonne devant pour que vous passiez Lit cette liste et pense à vous
Maximise vos qualités Ne juge jamais Offre son support
Parle si on vous cache quelque chose Questionne vos certitudes Remonte votre moral
Sait dire des choses sympas sur vous Téléphone juste pour dire "Comment ça va?" Utilise les mots justes au bon moment Vous accepte tel que vous êtes
Week-end ou pas, il ne vous abandonne jamais X-trêmement indulgent, il pardonne vos erreurs Ya-Qu'à, il ne connaît pas, il agit Zéro problème, il vous aime! |
Un jour, une prof demande à ses élèves de noter le nom de tous les élèves de la classe sur une feuille et de laisser un peu de place à côté de chaque nom.Puis, elle leur dit de penser à ce qu'ils pouvaient dire de plus gentil au sujet de chaque camarade et de le noter à côté de chacun des noms. Cela pris toute une heure jusqu'à ce que tous aient fini et avant de quitter la salle de classe, les élèves remirent leur copie à la prof.Le week-end, la prof écrivit le nom de chaque élève sur une feuille et à côté toutes les remarques gentilles que les autres avaient écrit au sujet de chacun.Le lundi, elle donna à chaque élève sa liste.Peu de temps après, tous souriaient.« Vraiment ? » entendait-on chuchoter...« Je ne savais pas que j'avais de l'importance pour quelqu'un ! »« Je ne savais pas que les autres m'aimaient tant » étaient les commentaires que l'on entendait dans la salle de classe...Personne ne parla plus jamais de cette liste. La prof ne savait pas si les élèves en avaient parlé entre eux ou avec leurs parents, mais cela n'avait pas d'importance. L'exercice avait rempli sa fonction. Les élèves étaient satisfaits d'eux-mêmes et des autres.Quelques années plus tard, un élève tomba, mort au Vietnam et la prof alla à l'enterrement de cet élève.L'église était comble. Beaucoup d'amis étaient là... L'un après l'autre, ils s'approchèrent du cercueil pour lui adresser un dernier adieu.La prof alla en dernier et elle trembla devant le cercueil.Un des soldats présents lui demanda « Est-ce que vous étiez la prof de maths de Marc ? » Elle hocha la tête et dit : « oui » Alors il lui dit : «Marc a souvent parlé de vous. »Après l'enterrement, la plupart des amis de Marc s'étaient réunis.Les parents de Marc étaient aussi là et ils attendaient impatiemment de pouvoir parler à la prof.« Nous voulions vous montrer quelque chose. » dit le père de Marc et il sortit son portefeuille de sa poche. « On a trouvé cela quand Marc est tombé à la guerre. Nous pensions que vous le reconnaitriez... » Il sortit du portefeuille un papier très usé qui avait dû être recollé, déplié et replié très souvent.Sans le regarder, la prof savait que c'était l'une des feuilles de la fameuse liste des élèves contenant beaucoup de gentilles remarques écrites à l'époque par les camarades de classe au sujet de Marc.« Nous aimerions vous remercier pour ce que vous avez fait. » dit la mère de Marc « Comme vous pouvez le constater, Marc a beaucoup apprécié ce geste.»Tous les anciens élèves se réunirent autour de la prof. Charlie sourit et dit : « J'ai encore ma liste. Elle se trouve dans le premier tiroir de mon bureau.» La femme de Chuck dit : « Chuck m'a prié de la coller dans notre album de mariage. » « Moi aussi, j'ai encore la mienne, » dit Marilyn « Elle est dans mon journal intime » Puis, Vicky, une autre élève, prit son agenda et montra sa liste toute usée aux autres personnes présentes. « Je l'ai toujours avec moi, » dit Vicky et elle ajouta : « Nous l'avons tous gardée.» La prof était si émue qu'elle dut s'asseoir et elle pleura... Elle pleurait pour Marc et pour tous ses amis qui ne le reverraient plus jamais. Dans le quotidien avec les autres, nous oublions trop souvent que toute vie s'arrête un jour et que nous ne savons pas quand ce jour arrivera. C'est pourquoi, il est important de dire aux personnes, que l'on aime et qui nous sont importantes, qu'elles sont particulières et importantes. Dis-le leur avant qu'il ne soit trop tard. Tu peux aussi le faire en continuant d'envoyer cette histoire. Si tu ne le fais pas tu vas rater une occasion de faire quelque chose de bien. Si tu as reçu ce courriel c'est que quelqu'un pense à toi et que tu as de l'importance pour au moins une personne. Si tu es trop occupé(e), et ne peux pas t'accorder quelques minutes pour l'envoyer, c'est la toute première fois que tu n'as rien fait pour faire plaisir à quelqu'un ? Pense que tu récoltes ce que tu sèmes. Ce que l'on apporte dans la vie des autres, on le reçoit aussi dans sa propre vie en retour. |
Citation d' Arthur
Moi, je suis contre les interdictions de fumer dans les lieux publics. C'est vrai, ils faut être gentils avec les fumeurs... : ils vont bientôt mourir !
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Désolée pour le language un peu famillial...
Comment le trouvez-vous? Une fille demande à son mec s'il la trouve jolie.
Il répond non. Elle lui demande s'il veut être avec elle pour toujours Il répond non. Elle lui demande s'il pleurerait si elle partait. Une fois de plus Il répond non. Puis elle lui demande si il l'aime de tout son coeur. Il répond non Elle en avait entendu assez. Alors qu'elle s'en allait, des larmes coulant sur son visage, le garçon lui attrape le bras et dit... Tu n'es pas jolie, tu es irrésistible. Je ne veux pas être avec toi pour toujours, j'ai besoin d'être avec toi pour toujours. Et je ne pleurerais pas si tu t'en vas, je mourrais. Et je ne t'aime pas de tout mon coeur, tu es mon coeur. |
C'est Pâques et sous prétexte de « faire plaisir » à votre animal préféré, vous avez envie de lui donner du chocolat? Stop, c'est un poison pour lui!
Source : Pas de chocolat pour les animaux ! Un geste qui les tue à petit feu Une caresse, c'est beaucoup mieux que le chocolat - Virginie Bruneau16h. C'est l'heure du goûter, dans la famille « Bidule ». Ou bien dimanche de Pâques. Ou autre... Pour manifester son affection à son petit chien, l'enfant - la Mamie - de la maison lui offre un carré de chocolat… aussitôt englouti par l'animal. Devant le plaisir du toutou, l'enfant - Mamie - ne peut s'empêcher de réitérer son geste. Erreur grave. Car renouvelée au quotidien voire multiplié par tous les membres de la famille, cette attitude menace gravement la santé du petit chien… Explication du Dr Vétérinaire Catherine Leroy à Castres. Toxique voire pireLe chocolat est particulièrement nuisible pour les carnivores qui ne sont pas du tout « équipés » pour le digérer, du fait de la présence notamment de lait, de sucre et de deux excitants : la caféine et la théobromine. La recherche a montré que les animaux domestiques, notamment les chiens, étaient sensibles à la théobromine. Plusieurs cas d'empoisonnement de chiens ayant consommé une quantité de chocolat variant de 100 g à 1 kg, ont été rapportés. Les symptômes étaient principalement neurologiques (tremblements et convulsions), mais aussi des diarrhées. (source www.food-info.net)Et même à petites doses, leur foie et leurs reins en souffrent à chaque consommation. Plus l'animal est petit, plus les conséquences sont graves pour lui (150 g est une dose potentiellement léthale pour un petit chien). Même chose en ce qui concerne les oiseaux. Et, même dans des proportions différentes, les chevaux chez qui le chocolat est considéré comme « dopant » ! Étonnant… lorsqu'on ramène la taille d'un carré de chocolat à celle de l'animal, mais édifiant sur le pouvoir de nuisance de cet aliment. Ne vous trompez pas de récompenseL'alimentation des animaux domestiques est spécifique à chaque espèce. « Un carnivore par exemple, n'a pas du tout les mêmes besoins de renouvellement des menus que nous, qui sommes omnivores » explique Catherine Leroy. « Il est fait pour manger de la viande…. Lorsque nous l'habituons à un aliment qui ne fait pas partie de sa gamme idéale, ce n'est pas à lui que nous faisons « plaisir » , mais à nous ! ».Plus que le chocolat ou le sucre (moins toxique mais nuisible aussi à terme car source de diabète), c'est l'attention que l'on porte à l'animal et l'intensité du moment (pas de l'aliment) partagé avec lui qui compte. Une caresse, des paroles, une attitude générale le récompenseront mieux car elles ne seront pas toxiques! D'accord mais... si c'est déjà un peu tard et que les mauvaises habitudes sont là? Pour comprendre pourquoi vous en êtes arrivé là et savoir comment faire, cliquez sur la page suivante.  Evitez le chocolat, même avec les grands animaux - © Ph. V Bruneau Tout est de notre faute !Pourquoi le problème se pose-t-il ? D'abord parce que nous interprétons les désirs de nos animaux préférés à l'échelle des nôtres (ça s'appelle faire de l'anthropomorphisme). Nous lui apprenons à quémander de la nourriture en lui montrant notre satisfaction lorsqu'il la prend.Pour peu que l'animal soit gourmand - ça existe, tout comme chez nous – le « pli » est vite pris. Dans les deux cas, c'est donc l'éducation qui est en cause et c'est aussi la réponse au problème lorsqu'il se pose. Quitte, si l'animal est adulte, à le rééduquer pour lui réapprendre ce qui est bon pour lui. Eduquez-le pour lui, pas seulement pour vous« Un animal qui réclame systématiquement de la nourriture doit être éduqué ou rééduqué » note Catherine Leroy. Lorsqu'il est jeune, particulièrement s'il est gourmand, il faut rester ferme et respecter les heures de repas sans instaurer d'habitude de grignotage entre deux. Si vous suivez cette règle, vous n'aurez jamais de problème et l'animal ne pensera même pas à quémander, à condition bien sûr de lui apporter ce dont il a besoin au moment des repas ! Pensez à interroger votre vétérinaire régulièrement pendant la croissance à ce propos.Cette règle est également valable avec les chats, qui peuvent se montrer de véritables tyrans et demander à manger à n'importe quel moment du jour ou de la nuit si on ne leur impose pas de règle. Il ne faut pas céder malgré leurs miaulements (ce n'est pas toujours facile….) car cette attitude ne dure pas (en un mois maximum, c'est réglé) si on reste ferme. Rééduquez-le si nécessaireDans le cas d'un animal adulte voire assez âgé, une rééducation progressive est indispensable… encore une fois pour sa santé ! Si vous voulez le voir vieillir, ne lui donnez pas d'aliment toxique pour lui. Y compris sucre. Compensez avec des os friandises si vous voulez, qui lui permettront de se nettoyer les dents . Mais surtout, n'oubliez pas que la meilleure récompense pour tout animal, ce n'est pas l'aliment : c'est que l'on s'occupe de lui ! |
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Comment « nettoyer » un Email avant d’y répondre, ou de le re-transmettre
Lisez attentivement cette brève procédure, même si vous êtes persuadés d’avoir, et de pratiquer la bonne méthode, pour envoyer des messages par Internet.
Savez-vous comment re-transmettre un message que l’on vous a envoyé : 50 % d’entre nous le savent, mais 50 % L’IGNORENT
Vous demandez-vous pourquoi vous avez des « VIRUS » ou des « SPAMS » ???
Chaque fois que vous re-transmettez un message, vous véhiculez des informations sur les personnes qui ont eu le message avant vous : leurs Noms ou Surnoms, mais surtout leur adresse Email. Comme bien souvent le message est retransmis à d’autres, la liste des noms et adresses grossit, grossit, et fait boule de neige. Lorsqu’un virus pénètre dans cette liste, elle atteindra tous ceux qui la composent, y compris vous-même. Il faut savoir que les virus peuvent s’incruster dans nos messages entre leur départ et leur arrivée.
Certains « récupèrent » ces adresses pour les revendre, ou ils vous envoient un Email pour vous faire visiter leur site, gagnent 5 cent d’Euro par visite, mais vous, vous êtes piégés !
COMMENT POUVEZ-VOUS ARRETER CELA ? tout simplement par quelques précautions élémentaires :
1°) Lorsque vous faites suivre un message, après avoir fait un clic gauche dans la case « Transmettre », c’est là que vous devez faire disparaître tous les Noms et les Adresses Email des personnes qui ont déjà reçu le message. Vous les « noircissez » et les supprimez avec la touche « Suppr », ou si vous préférez, effacez lettre par lettre, en reculant progressivement. Toutes les manières sont bonnes, mais il est IMPERATIF de faire disparaître les noms et adresses de tout autre personne que vous, et celui à qui vous envoyez le message.
Seul le texte ou bien le « Lien » à re-transmettre doit figurer sur la page, Vous pouvez y ajouter votre propre texte, par ex. : Bonne Journée, et votre Signature, mais encore une fois il est essentiel de faire disparaître tous les noms et adresses Email des personnes qui apparaissaient précédemment sur cette page.
2°) Lorsque vous faites un envoi groupé de Mails à plusieurs personnes, d’abord, vous avez intérêt à constituer un « groupe » dans votre carnet, mais surtout, ne positionnez pas vos adresses dans la case « A » ou « Cc », mais prenez plutôt l’habitude d’employer la case « Cci » (Copie Carbonne Invisible) dénommée quelque fois « Bcc ». De cette manière, seule la personne à qui vous écrivez verra son Nom et son Adresse, mais pas celles des autres. Personne ne pourra relever ces adresses. Il est évident que si vous désirez que les destinataires soient tous au courant des personnes à qui vous adressez ce message, n’utilisez pas cette disposition, mais soyez conscient qu’elle comporte un risque…
3°) Dans la ligne « Sujet », enlevez toutes abréviations telles que « FW » ou « Réf » ou « Rép » ou autres, mais par contre, vous pouvez renommer le sujet si vous le désirez.
4°) Utilisez toujours le bouton « Transmettre », de la page sur laquelle vous lisez votre message, vous éviterez ainsi à votre correspondant d’avoir à passer en revue toutes les autres pages adressées précédemment.
5°) Avez-vous déjà reçu un Mail sous forme de pétition ? Il y a une liste de noms, et l’on vous demande d’y ajouter le votre en dernier et de re-transmettre ce message à 10 ou 15 personnes de votre carnet d’adresses. Ce Mail pourra être re-transmis et re-re-transmis à l’infini, et réunir ainsi des centaines de Noms et d’Adresses Email. En fait cette pétition vaut quelques Dollars ou quelques Euros pour un professionnel des « SPAMS » à cause des Noms et Adresses Email « VERITABLES » qui la composent.
Si vous désirez vraiment défendre cette pétition, faites une lettre personnelle à son initiateur, celle-ci aura plus de poids qu’une liste de noms, qui peut être inventée de toutes pièces, mais comme par hasard, le nom et adresse de l’initiateur n’y figure jamais... Ne croyez pas lorsqu’il est écrit que ce Mail sera repris utilement par telle ou telle Sté… C’est impossible si l’on n’envoie pas de copie directement à la Sté mentionnée.
6°) Le message le plus détestable est celui qui vous demande d’envoyer votre Email à 5, 10, ou 15 personnes, et que si vous le faite, il vous arrivera un bienfait quelconque, ou alors que vous verrez apparaître quelque chose sur votre écran, ou bien encore que vous recevrez carrément une caisse de champagne… Soyez certain que rien de cela n’arrivera…. Ce genre de Mails revient régulièrement chaque année… Une seule attitude à avoir :
Destruction immédiate sans compromis.
7°) Avant d’envisager de faire suivre un message d’alerte sur un quelconque Virus, une recherche de personne, ou la propagation d’une histoire à dormir debout, il y a un site Internet en France à compulser impérativement :
Ce site répertorie, analyse et informe sur la véracité du contenu de ces messages : VRAI ou FAUX !!! S’ils sont réels, vous pouvez les faire suivre si vous le désirez, mais avec les précautions élémentaires énumérées au début de ce texte.
Par Pitié, ne re-transmettez pas de fausses alertes…
8°) Attention aux pièces jointes que vous envoyez, celles dont la référence de fichier se terminent par : « .exe », sont les plus vulnérables et souvent détruites d’office par un bon nombre d’antivirus. Si vous êtes certains de leur « bonne santé » et que vous vouliez impérativement les faire parvenir à quelqu’un, prenez la précaution de « Zipper » votre dossier, qui voyagera ainsi en toute sécurité…
Bonne idée : Envoyez cette lettre à tout votre carnet d’adresses… (en « Cci ») mais n’oubliez pas d’enlever mon Nom et Adresse avant de l’expédier… Merci ! (c'ést un mail que j'ai reçu)
CET AVIS DOIT ABSOLUMENT ÊTRE RE-TRANSMIS
ET NAVIGUEZ PRUDEMMENT !!! |
Voici quelques conseils pour garder la forme.
> Richesse nutritive : 100g de viande = 100g de jambon = 100g de poisson = 2 oeufs. > Mangez des féculents en étant raisonnable sur la quantité de sauce et de fromage. > Buvez un grand verre d'eau toutes les heures et quand vous avez soif. Un verre de soda équivaut à 3 à 4 morceaux de sucre. Source : http://www.isaveurs.com/news-magazine/dossier/conseils_malins_pour_manger_equilibre_et_pas_cher.php 
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Trois conseils pratiques pour être en bonne santé, pour garder la pêche toute la journée !*
Source : http://www.conseil-sante.org/infos/conseil-pour-avoir-une-bonne-sante/ 1er conseil pour garder la pêche : il faut S’étirer ! |
Voilà, hier j'ai invité Maman et Thomas pour la première fois à un restaurant. Nous sommes allés à "La Grillade", 
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♥♥ ♥♥♥ ♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ L'amitié authentique est un trésor de très grande valeur qui ne peut absolument pas se trouver le long des routes par hasard. ♥♥Joyeux Anniversaire,♥♥ ♥♥Joyeux Anniversaire,♥♥ ♥♥Joyeux Anniversaire MAMAN,♥♥ ♥♥Joyeux Anniversaire ! ! ! ! ! ! ! ! ♥♥ Maman je t'♥♥♥ de tout mon ♥, et aujourd'hui est ta journée, tu fais TOUT ce que tu veux, et ce soir, je t'invite Thomas et TOI, au restaurant.♥♥♥♥ ♥♥♥GROS BISOUS MAMAN ! ! ! !♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥♥ ♥♥♥♥ ♥♥♥ ♥♥ ♥ 
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