Rendez-vous chez mon dieticien |
07/02/2017
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Mes effort ont payer ,je suis vraiment contente !!
Sur sa balance - 5 kg 1/2 il m'a félicité de ma volontés et de mon courage !!
Mon progamme est changer un peu ,je peut enfin manger deux fois semaine m'a confiture ....et une tranche de jambon midi une fois semaine ....il m'a propose des pates et des frites ....j'ai refuser pas envie et surtout trop gourmande moi !!!!
J'ai à nouveau rendezvous le 21 mars àvec 4kg en moins ou plus !!!
gros bisous
Lisette