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Bonjour a tousConnaissez vous la différence entre un complément naturel et synthéthique ? La plus parts des compléments , sur les étagères des pharmacies et herboristeries contiennent prinicpalement des vitamines synthétiques , qui sont en général étranger a notre organisme ,
l'homme , fait partie de l'environnement il y est adapté et n'assimile que ce que la nature lui offre. une substance synthétique est étrangère à l'organisme à tel point , que dans de nombreux cas , elle est assimilé minimalement , et si oui , provoque parfois des pertubations de l'organisme . Il y a une grande différence ,de qualité entre ce dont l'organisme à et ce qu'une substance synthéthique peut lui offrir . Sans citer , les statistiques , la plupart des compléments disponible aujourd'hui dans les pharmacies ou herboristeries , ou autres , ne contient pas ces ingrédients organiques , auxquels notre organisme s'attend pour compléter , les carences , car la nourriture en est appauvrie .
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Type : AccompagnementDifficulté : Moyen Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 minutes Pour : 2 personnes
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Type : BoissonDifficulté : Facile Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes Pour : 3 personnes
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Type : DessertDifficulté : Moyen Préparation : 60 minutes Cuisson : 55 minutes Pour : 8 personnes
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Le comité de nutrition de la Société française de pédiatrie s'inquiète de la consommation grandissante de produits à base de soja par les enfants et tire la sonnette d'alarme.
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Les bananes contiennent trois sucres naturels : du saccharose, du fructose et du glucose associès à de la fibre.
Une banane donne une augmentation soutenue et substantielle d'énergie. La recherche a prouvé que seulement 2 bananes par jour fournissent assez d'énergie pour un effort de 90 minutes en séance d'entrainement... mais l'énergie fournie par une banane n'est pas la seule façon qui peut nous aider à garder la forme. Elle peut également aider à surmonter ou empêcher un nombre substantiel de maladies comme : - La dépression (dû à la tryptophane), - La glycémie (grâce à ses vitamines B6), - L'anémie (avec sa richesse en fer), - Pression sanguine (pauvre en sel), - Pour le cerveau (potassium), - La constipation (riche en fibres), - La gueule de bois (la banane calme l'estomac), - Les brûlures d'estomac (effet antiacide), - Nausées matinales (pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang), - Piqures de moustiques (frottez la zone affectée avec l'intérieur de la peau), - Les nerfs (vitamine B), - Le surpoids (pour ses hydrates de carbones et éviter les fringales), - Les ulcères (Le désordre affectif saisonnier), - Verrue (mettez la peau côté jaune sur la verrue et maintenez avec un ruban médical), La banane a 4 fois plus de protéines que la pomme, 2 fois plus d'hydrates de carbone et 3 fois plus de phospore. Cet article vous est proposé par Certi'Ferme |
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