Après une revue de la littérature (13 études en langue anglaise sélectionnées depuis 1966) ne mettant pas en évidence de lien entre diversification alimentaire tardive et risque allergique chez le nourrisson, des auteurs ont suivi des nouveau-nés jusqu'à l'âge de 2 ans afin de corroborer ou d'infirmer ce résultat.
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Suite au récent rapport de l'OMS sur l'obésité mettant en évidence la sédentarité de l'homme moderne, l'activité physique apparaît comme un élément capital dans la prévention du surpoids et de nombreuses maladies chroniques.
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Le goûter est particulièrement recommandé chez les enfants et les adolescents car il permet de mieux répartir les apports énergétiques au cours de la journée et d'éviter le grignotage intempestif juste avant l'heure du dîner.
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