cette recette m'a été donnée par un volailler sur le marché de Brive la Gaillarde.
On commence à trouver des coeurs de canards sous vide dans les supermarchés ( dans le cadre des foires au gras, sinon, sur les marchés, surtout en saison hivernale) pour 4 personnes, environ 500 grammes de coeur de canards gras, petites pommes de terre ( rattes ou "cornichons"ail, persil, matière grasse ( le "must" c'est de la graisse de canard, mais c'est aussi très bon avec votre huile de cuisson habituelle):
préparez les coeurs: coupez les en deux, enlever les départs de veine.Les mettre dans une poële avec le corps gras très chaud, assaisonner et laissezr cuire en remuant souvent. ( un quart d'heure environ) pendant ce temps, dans une autre poêle faire rissoler les petites pommes de terre ( sans les avoir épluchées, simplements frottées sous le robinet si ce sont des rattes, sinon épluchées et coupées en dés si ce sont des pommes de terre courants) en fin de cuisson mélanger les pommes de terre et les coeurs dans une seule poële, pour que lkes saveurs se mélangent, ajoutez une persillade et servez sans attendre. C'est un régal.
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pour changer un peu de la ratatouille, c'est vite fait , léger, et ça s'associe à tous les plats de viandes, volailles ou poissons. C'est super avec un barbecue ou avecune bonne tranche de jambon cru.
dans une sauteuse ou une cocotte huilée (qui ira au four pour gratiner)faire un lit d'oignons coupés en rondelles, un lit de pommes de terres également coupées en rondelles fines, un lit de courgettes en tranches (si vous avez des courgettes rondes, elles sont plus gouteuses et plus fermes ), et vous terminez par une couche de tomates . Salez, poivrez,si vous voulez vous pouvez mettre des herbes de provence. Versez un trait d'huile d'olive sur le tout, fermez et mettez à feu vif un quart d'heure à 20 minutes.:Vérifiez la cuisson en "testant" les tranches de pommes de terre: si elles sont fondantes, c'est bon. Parsemez alors votre plat de gruyère rapé, et mettez au four, en position gril, jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu et doré.C'est prêt. Régalez vous.
Ingrédients: quantité selon la taille de la sauteuse et le nombre de convives: oignon, pommes de terre, courgettes, tomates, assaisonnement, huile d'olive.Chaque couche peut faire au moins deux à 3 centimètres, mais l'ordre est important pour que la cuisson soit homogène et que les saveurs se mélangent bien. |
Type : Plat
Difficulté : Moyen Préparation : 10 minutes Cuisson : 90 minutes Pour : 3 personnes
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Type : Plat
Difficulté : Moyen Préparation : 15 minutes Cuisson : 0 minutes Pour : 6 personnes
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Type : Entrée
Difficulté : Facile Préparation : 20 minutes Cuisson : 10 minutes Pour : 6 personnes
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