Pour recevoir nos idées recettes :

Connexion

Me connecter

Je participe !

Je propose une recette
Je propose une astuce

Mon livre recettes
Mon livre jardin
Mon livre bien-être

Je crée mon blog !

Nos recettes

Apéritifs, amuses bouche
Entrées
Plats
Desserts

Je propose une recette
Visitez iTerroir Visitez iTerroir
 

Suivez-nous sur :

 
         

Inscrivez-vous à la newsletter

Actus du village

Trouvez des recettes sans allergènes !


Le thon blanc : oméga3 et bonne humeur


Quiz : l'alimentation sans gluten


Santé : 5 remèdes à base d'oignon


Mes réalisations light

Proposée par lisette Merlys-Baldewyns    > Voir ses recettes    > Voir son blog
 
Mes réalisations light

Rechercher une recette :

0
Difficulté : 0 Préparation : 0 min
Cuisson : 0 min Pour : 0 pers
 

Ingrédients

  • Bonsoir 
  • Voici encore quelques réalisations light 
  • Dimanche j'ai fait un poulet au four et servi avec croquettes maison et champignons que j'ai préparé en vapeur et un léger crème. Lundi jai préparé 3 petit chicons cuit avec un cube herbes fin un peu des fèves et une demi pomme de terre. 
  • Aujourd'hui je me suis fait un blanc de poulet salade de blé et une pomme de terre, et aussi des haricots pour le midi .
  • Et mes efforts ont donner, car mon médecin est venu et ma tension est bien baissé de 18 a 11.7 . 
  • Je continue car j'aime manger naturel 
  • Lisette 

Préparation

+ Ajouter un commentaire

2 commentaires

Le commentaire de dely. Voir son blog

Le 27/04/2022

Lisette
Tout cela me semble quand même bon..Bisous

Le commentaire de chezmamygigi. Voir son blog

Le 27/04/2022

lisette
super!!! il faut continuer il y a plusieurs idée de repas très appétissant..bizzz

 

Tous droits réservés certiferme.com ¤ Mentions légales ¤ Conditions Générales d'Utilisation
Le Village certiferme fait partie de la communauté des villages intégrant le village www.fermadour.com
Ce site a été développé par Yieloo avec les technologies Intra'Know