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PILONS DE POULET À L4ASIATIQUE

Proposée par Marc et Sylvie MULLER    > Voir ses recettes    > Voir son blog
 
PILONS DE POULET À L4ASIATIQUE

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Difficulté : 0 Préparation : 0 min
Cuisson : 0 min Pour : 0 pers
 

Ingrédients

  • Débutons la semaine avec beaucoup de saveur et de gourmandise...tout en simplicité.
  • Aujourd'hui, je cuisine des pilons de poulet à l'asiatique !
  • Les ingrédients pour cette recette:
  • (2 personnes - préparation 5 minutes - cuisson 30 minutes - marinade 4 heures)
  • -4 pilons de poulet
  • -1 càs d'ail haché
  • -1 càs de gingembre en poudre
  • -1 càc de 4 épices
  • -10cl de sauce soja
  • -10cl d'huile de sésame
  • -le jus d'un citron
  • -persil
  • Mélangez tous les ingrédients, sauf le persil, dans un saladier et plongez-y les pilons de poulet.
  • Laissez marinez 4 heures dans le réfrigérateur.
  • Prenez une poêle et faites-y griller les pilons sur toutes les faces puis laissez-les cuire en douceur 30 minutes environ à couvert en les retournant de temps en temps.
  • Accompagnez les pilons de riz blanc ou de riz basmati. Saupoudrez de persil et arrosez de jus de citron.
  • Bon appétit !
  • Vous pouvez voir ou revoir nos petits plats façon Laurent Mariotte sur ce lien !
  • Vous pouvez retrouver d'autres recettes asiatiques sur ce lien.

Préparation

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