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Conseil bien être : Restriction calorique et jeunesse du coeur
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| Origine du conseil : Toute la diététique - www.i-dietetique.com | ||
Le conseil
Le coeur des individus qui suivent un régime alimentaire faiblement calorique et nutritionnellement équilibré ressemble à celui d'individus plus jeunes. Manger moins, si le régime est de haute qualité nutritionnelle, améliore la santé, retarde le vieillissement, accroît l'espérance de vie, déclare Luigi Fontana, de la Washington University School of Medicine (Saint-Louis, Etats-Unis).>> Détail du conseil
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