Conseil bien être : Soigner l'arthrite et l'arthrose avec des bains d'eau salée

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Le conseil

Je suis revenue du Cap vert (îles volcaniques) où l'on soigne l'arthrite et l'arthrose avec des bains d'eau salée. Les sels qui se rapprochent le plus des sels de ces îles sont les sel gris de Camargue ou de l'ile de Ré ou le sel de Guerande. Le plus proche serait toutefois le sel de Noirmoutier.

Mettez donc 1 demi kg de sel dans un bain chaud matin ou soir ou les deux. Plus la concentration de sel est grande, mieux c'est.

Il faut rester minimum 10 minutes dans le bain.

Ajoutez à cela le yoga du rire et les tasses de cannelle et l'arthrite est oubliée ! Pensez aussi à limiter votre consommation de lait et de viande.