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Conseil bien être : Soigner les maux de gorge
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Le conseil
Au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles, soignez vos maux de gorge autrement.Tout d'abord, versez du thé dans un bocal et ajoutez-y des tranches de citron, du miel et du gingembre (si possible coupé en tranches). Fermez le récipient et mettez-le dans le réfrigérateur. Une gelée va se former.
Ensuite, prenez une cuillère à soupe de cette gelée dans une tasse et versez de l'eau bouillante au-dessus. Vous obtenez alors un nectar contre les maux de gorge que vous buvez.
Cette gelée se conserve 2 à 3 mois au réfrigérateur.
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