La cannelle
Ecorce séchée du cannellier (arbre de la même famille que le laurier et l'avocatier),la cannelle est l'une des plus anciennes épices connues. On mentionne son existance dans le plus vieux traité de botanique chinois datant d'environ 2800 avant J-C. Des papyrus égyptiens,des textes sascrits et Bible y font aussi référence. On obtient la cannelle en coupant des petites branches vieilles de 3 ans sur lesquelles on pratique 2 ou 3 incisions longitudinales. En séchant,l'écorce,dépouillée de son épiderme s'enroule sur elle-même,formant des bâtonnets friables de 7 à 8 cm de long et d' environ 1 cm de diamètre ayant la forme d'un tuyau ( cannella en italien ). Il existe environ 100 espèces différentes de canneliers aux propriétés aromatisantes plus ou moins semblables. Les deux plus importantes commercialement sont le cannelier de Ceylan et le cannelier de Chine. La cannelle aromatise divers aliments et friandises. Dans plusieurs régions, notamment l'Europe centrale, l'Italie, l'Espagne et le Canada,son usage est plus diversifié et la cannelle assaisonne soupes,viandes,sauces tomates,légumes,pot-au-feu,couscous,pâtes alimentaires et marinades.Dans les pays anglo-saxons, la cannelle assaisonne traditionnellement les courges cuites au four. En France et dans les pays nordiques, on ajoute la cannelle à du vin chaud. En Orient, on utilise aussi les boutons floraux,les feuilles et les baies déshydratés.
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Spécialités Andalouses
La cuisine Andalouse,longtemps réputée riche et grasse,s'est élevée au rang d'art culinaire. Dans les bars à tapas,il vous suffira d'observer le nombre de plats pour vous rendre compte de la diversité de cette cuisine qui,si elle est toujours préparée avec de l'huile d'olive,a perdu une partie de sa lourdeur. Le GASPACHO,une soupe froise de légumes crus accompagnée de dés de tomates,cocombres,oignons,et croûtons. Il y a plusieurs sortes de JAMBON DE MONTAGNE qui ont transpiré en été et séché à l'air libre en hiver; SERRANO, IBERICO, JABUGO...... Et puis il y a de toutes sortes de CHORIZO et de la TORTILLA DEL SACROMONTE,une omelette faite d'abats de mouton et/ou de veau. Les ESPINACAS,des épinards servis en cassolette,très cuisinés et les HABAS,des grosses fèves servies avec du jambon,sont une merveille. Les ENSALADAS accompagnent les ANCHOIS et SARDINES,marinés,en huiles ou en friture qui sont souvent servies sous forme de TAPAS. En viande,RABO DE TORO ( queue de taureau ),RINÔNES AL JAREZ ( rognons au jerz ),MORCILLA ( boudin ) et CORDERO LECHAL ( agneau de lait ) sont des plats simples mais bon. Les FROMAGES,on les mange plutôt dehors des repas,sous forme de tapas. L'Andalousie se révèle très riche en PÂTISSERIE. Le TURRON,des GÂTEAUX au saindoux et cheveux d'ange,des PAINS D EPICES,des TOURTES aux oeufs durs et,bien sûr,des BEIGNETS de toutes sortes. |
Garam-massala
Mélange d'épicess du nord de l'Inde qui peut secomposer de cumin,coriandre,poivre noir,cardamome,clous de girofle,laurier,cannelle,on y trouve aussi du piment de la muscade. Il en existe plusieurs compositions plus ou moins épicées qui peuvent aller jusqu'à dix épices. Chaque famille en Inde possède son mélange préféré. |
Canneberge
Fruit originaire d'Amérique du Nord,aux baies dures,ovales et rouge vif. Leur goût très acide oblige à les préparer en compote,avec un peu d' eau et de sucre. Les canneberges se vendent de septembre à avril. L'aireille lui ressemble,mais est plus petite,plus acide et contient plus de pépins. |
Petit lexique du cacao
Beurre de cacao:Matière grasse extraite desgraines et utilisée dans certains pays oulebeurre d'origine animale est défendu par la religion. A cause de ses propriétés hydratantes,le beurre de cacao entre dans la composition de certaines huiles solaires. Cabosse:Fruit du cacaoyer contenant les fèves de cacao. Chocolat noir:C'est celui qui contient laplus grande concentration de cacao. Plus sateneur esthaute,plus ilest diététique. A ce titre les étiquettes nous orientent sur la concentration d' après leur appellation. Chocolat au lait:Constitué de 25% de cacao;14% de matière sèche ( lait,crème et beurre ) et 60% de sucre,beurre de cacaoet vanille. Chocolat blanc:Aucun cacao,il se compose uniquement de beurre de cacao,de lait et de sucre. Cacao en poudre:Obtenu par pulvérisation de lapâte de caca brut,avec ou sans dégraissage,et contient au moins 20% de beurre de cacao,calculés sur le poids de la matière sèche. Inventé en 1828 par le Hollandais Conrad Van Houten. Pâte de cacao:Obtenue par l'écrasement des amandes de cacao,décortiquées et dégermées. |
Un peu de L'Inde
L'utilisation des épices obéit en Inde à des règles précises et transmises de génération en génération. Leurs usage varie également enfonction des régions: au Nord,on les utilise plus facilement sèches alors qu'au Sud,ou elles sont plus abondantes,on les consomme plus facilement humidsdans la confection des sauces accompagant le riz. En fonction des épices,il convient de les utiliser en début ou en fin de cuisson, de les faire sécher au préalable,etc. Au final,le dosage des épices doit permettre un équilibre entre les goûts sans qu'une épice particulière ne domine les autres. En termes pratiques,sivous vous rendez dans un restaurant indien,vous risquez de consommer des plats adaptés aux goûts européens,c'est-à dire dans lesquels le dosage des épices est toléré par nos estomacs peuhabitués. Par contre,si vous vous rendez dans un restaurant de cuisine traditionnelle indienne,vous pouvez être surpris par laforce des épices,alors méfiance!!!!!!! |
Couper un cake
ASTUCE Si vous voulez couper un cake sans l'émietter,trempez votre couteau dans l'eau chaude avant. |
L'histoire de la bière blanche
La bière blanche a fait son apparition dans l'Est du Brabant (Belgique) vers le 14e siècle. La capitale de ce style de bière n'est autre que la ville de Hoegaarden. Les gens de la région cultivaient alors du froment et des betteraves sucrières. Au 15e siècle,la ville avait son monastère qui fabriquait du vin et de la bière. Au 16e siècle,il existait une Guilde des Brasseurs qui comprenait beaucoup de fermiers. Ils utilisaient leur propre production d'avoine et froment pour brasser. Au 18e siècle, Hogaarden était devenu un important centre brassicole et les bières blanches étaient souvent livrées dans la Principauté de Liège. A la fin du 19e siècle,Hogaarden comptait environ 35 brasseries pour 2000 habitants! Cependant,dans les années 1950, vu la popularité croissante des pilssur le marché,la production des blanches baissa fortement. La dernière brasserie d'Hogaarden ferma ses portes en 1957. Mais en 1966, quelques nostalgiques de la bière blanche, soutenus par les jeunes de la ville, décidèrent de recommencer à brasser de la blanche. Ca fonctionna et on voit aujourd'hui le résultat très positif de cette initiative et imitée par plusieurs autre brasseries dans le pays. La blanche est trouble, rafraîchissante, désaltérante et son goût est relevé par la coriandre. En général, les blanches sont refermentées en bouteilles. |
Vous dites "poulet"?
Les poulets vendus dans le commerce sont soumis par le ministère de l'Agriculture aux réglementations suivantes. POULET CLASSE B,(élevage industriel),qui est vendu sans mention et présente certains défauts. POULET CLASSE A élevage dont le lieu est noté sur l'étiquette. Abattu vers 7 ou 8 semaines,il est tendre et savoureux. LE POULET LABEL ROUGE est mieux nourri et tué à 81 jours minimum. Il est parfumé et tendre. LE POULET LABEL ROUGE FERMIER reçoit une étiquette mentionnant son lieu d'origine. Nourri aux céréales et à la poudre de lait écrémée. Abattu vers la quatorzième semaine. LE POULET DE BRESSE bénéficie d'une appellation d'origine strictement réglementée fugurant sur une bague qu'il porte à la patte. Elevée en plein air et nourri au grain,abattu qu'à la seizième semaine. Le poulet prend un nom différent suivant son âge et son poids. LE POUSSIN, petit poulet de printemps qui pèse environ 500 gr. Il correspond à une seule portion. LE COQUELET, pèse 400 à 700 gr. Convient pour 2 personnes. LE POULET DE GRAIN, 9 semaines environ, très bon sauté, il peut être aussi rôti ou grillé et convient pour 4 personnes. LE POULET REINE, pèse de 1 à 1,8kg il convient à toutes les préparations. LE CHAPON, est un coq châtré et engraissé pesant plus de 2 kg dont la chair est délicate. LE COQ, LA POULE ET LA POULARDE ne peuvent être rôtis et souvent cuit en bouillon. |
Fruits sec
Astuce Pour donner du moelleux et du volume à des raisins secs,il suffit de les passer quelques minutes à la vapeur. Cela marche avec tous les fruits secs. |
Gélatine et agar-agar
Pour une consistance optimale,au fromage blanc,pana cotta,mousse de tomates ou crème cappuccino ont besoin d'un gélifiant. Qu'il s'agisse de gélatine ou d'agar-agar,une utilisation correcte s'impose si on veut un résultatparfait. Utilisation de la gélatine Faire tremper les feuilles dans de l'eau froide pendant 10' Préparations froides:faire fondre dans une petite casserole,à feu très doux,les feuilles préalablement trempées. Y mélanger en remuant quelques seconde la masse de préparée selon la recette ( p.ex.préparation à base de fromage blanc) Ajouter par cuillerées au reste de la masse en remuant avec le fouet. Préparations chaudes et bouillantes:ajouter la gélatine égouttée en remuant avec le fouet directement à la masse,chaude mais plus bouillante. Utilisation de l'agar-agar Préparations froides:diluer la poudre dans du liquide froid,chauffer et laisser cuire pendant 1-2'. Ajouter par cuillerées au reste de la masse préparée selon la recette,en remuant avec un fouet. Préparations chaudes:dissoudre la poudre dans la masse préparée,froide. Chauffer le tout et laisser cuire pendant1-2'. |
Vin de la vallée du Rhône
La reconnaissance le l'A.O.C Côte du Rhône date de 1937. Les vins sont classés en 3 grands groupes: -Grandes Appellations Locales (Les Crus) -A.O.C. Côtes du Rhône Régionale -A.O.C. Côtes du Rhône Villages Chacune de ces appellations fait l'objet d'une réglementation spécifique. Les 13 grands crus des Côtes du Rhône possèdent tous une identité très marquée. Leurs qualité d'expression leur fait atteindre les sommets. L'ancienneté de leur renommée,la multiplicité de leurs charmes en font des vins de légende. Les 13 sont Côte du Rôtie, Condrieu, Château-Grillet, Saint-Joseph, Crozes-Hermitage, Hermitage, Cornas, Saint-Peray, Châteauneuf-du-Pape, Gigondas, Lirac? Travel et Vacqueras. Les vins de la Vallée du Rhône sont le vins des Côtes du Rhône + les AOC Coteaux du Tricastin, Côtes du Ventoux, Côtes du Lubéron, Diois ( Vin de Die) et Costières de Nîmes. Ces AOC privilégient une démarche qualitative respectant l'identité de chacune. Elles conservent leur appellation d'origine de façon indépendante. |
Sauce worcestershire
Sauce d'assaisonnement comprenant du vinaigre,des échalotes,du sel,du sucre,des épices. Cette sauce nous vient d'Angleterre. Utilisation :pour les légumes et viandes,les jus à base de tomates,les steak tartares. Relève les vinaigrettes. |
Fleur de sel
Saviez-vous que la fleur de sel est rose lorsque le paludier la récolte en été???? Composée de petits cristaux irréguliers et croquants,la fleur de sel est cueillie manuellement à fleur d'eau. Ce n'est qu'en séchant naturellement au soleil qu'elle devient blanche. Ni traitée,ni raffinée,elle est vendue à l'état naturel. Très rare,la véritable fleur de sel n'est actuellement produite artisanalement que dans les marais de Guérande,sur l'Île de Ré,et l'Île de Noirmoutier. Véritable caviar de la mer,la fleur de sel de Guérande,au goût incomparable et au parfum subtil de violette exaltera la saveur des plats les plus simples aux mets les plus raffinés. L'hiver à l'apéritif sur une lamelle de truffe fraîche,en entrée sur un foie gras elle fera également merveille avec des radis ou un bon pot au feu. N'oubliez pas que la fleur de sel fond très vite et pénètre parfaitement les aliments qu'elle assaisonne et qu'il faut donc toujours l'ajouter en toute fin de cuisson, qu'il s'agisse de viandes ou d'autres préparations,car c'est ainsi qu'elle exaltera le mieux le goût des produits. |
Safran
La plus chère des épices. L'énorme travailà la récolte du safran justifie le prix élevé de ce produit. Il faut,en effet, cueillir jusqu'à cent mille fleurs pour obtenir cinq kilos de stigmates qui donneront un kilo de safran sec. Les fleurs de Crocus Sativus sont violettes et il faut faire attention à ne pas les confondre avec les colchiques qui contiennent,elles un dangereux poison. Pigment aromatique épice colorée Le safran possède ces deux qualités. L'utilisation comme colorant est connue depuis très longtemps. Les vêtements des moines bouddhistes sont depuis toujours teintés à l'aide du safran. Le safran serait originaire du Nepal mais il est présent dans tout le bassin méditerranéen grâce peut-être aux botanistes accompagnant Alexandre le Grand. Si le safran n'a pas beaucoup de goût,il dégage un délicieux parfum et il est indispensable,tant dans la paëlla que dans la bouillabaisse et avec tous les rizottos. Il accompagne très bien les fruits de mer,les poissons,les currys et aromatise un grand nombre de liqueurs. Vu son prix élevé,il existe de nombreux succédanés;le curcuma;le safran bâtard,les pétales de souci;le Rizdor et l'Afral. |
Vins de l'Afrique du Sud
La tradition viticole de l'Afrique du Sud remonte à 300 ans et est indissociable de Cap de Bonne Espérence,décrit par Sir Francis Drake comme ''le cap le plus agréable de la surface de la Terre''. C'est Jan Van Riebeeck,fondateur de la Colonie du Cap,qui planta la première vigne au pied de la montagne de la Table en 1656. Les vins d'Afrique du Sud ont toujours eu un succès mérité en Europe. On peut citer au 18 ème siècle,par exemple,le fameux Vin de Constance,ce vin de dessert fait à partir de Muscat de Frontignan,et qui était sur toutes les tables des cours d'Europe. Au début du 20 ème siècle apparaît l'ébauche d'une réglementation,du vignoble,des cépages et de l'industrie viticole en général,qui est aujourd'hui pratiquement aussi contraignante qu'en France. En 1918,la première coopérative voit le jour. On trouve 6 grandes régions vinicoles,avec pour certaines des appellations contrôlées: Coastal Région,Klein Karoo Région et Orange River-Douglas. |
Chocolat:une drogue
Le chocolat est riche en phényléthylamine précurseur de sérétonine impliquée dans la régulation de l'humeur. Il aurait de ce fait un effet euphorisant et une légère action antidépressive qui expliqueraient les ingestions massives (500gr/jour) et quotidiennes chez certaines personnes sujettes aux dépressions saisonnières. D'autre part le chocolat est probablement l'aliment humain qui détient la plus forte charge sensorielle et émotionnelle. Intégrant dans sa composition du cacao,dont l'amertume serait insoutenable sans la très forte concentration de sucre,du beurre de cacao d'extrême onctuosité qui bouche les papilles pour y emprisonner la saveur,et enfin du sel qui entretient une forte salivation,l'ensemble constitue une formidable symphonie de sensations de bouche extrêmement gratifiantes qui renforce ses effets stimulants et euphorisants. Cette remarquable combinaison d'effets neurosensoriels explique qu'un nombre croissant de personnes vulnérables,stressées ou fragilisées telles les femmes en période prémenstruelle,recourent épisodiquement au chocolat pour se gratifier et que certaines personnes tombent parfois dans la chocolatomanie,véritable dépendance à une drogue douce: LE CHOCOLAT. |
Belgomilk
Belgomilk,filiale de la plus grande coopérative laitière belge MICOBEL, en français,est le plus grand producteur de spécialités fromagères belges. La coopérative est connue surtout pour ses fromages de Bruges. "Vieux Bruges" est le fromage qui se vend le mieux en Belgique. Sa qualité est indéniable. Il est affiné pendant un an. Le fromage mi-vieux et le fromage jeune ont été rajoutés à la gamme sous le nom de "Mi-vieux de Bruges" et "Jeune de Bruges". |
Le vinaigre
C'est un liquide condimentaire obtenu par une fermentation qui transforme l'alcool d'un vin ou d'une solution alcoolisée en acide acétique. Les degrés affichés sur les bouteilles n'indiquent pas la teneur en alcool,mais le degré d'acidité. C'est l'acide acétique qui donne au vinaigre son acidité caractéristique. |
La bière
Un peu d'histoire de la bière La bière est un breuvage universel et très ancien,probablement le plus ancien jamais fabriqué par l'homme. On ne sait pas avec précision quand elle fut brassée pour la première fois. Sa découverte serait due à un concours de circonstances:une récolte d'orge destinée au pain,dévastée par la pluie,aurait germée. Exposée au soleil,puis contaminée par des levures présentes naturellement dans l'air:la bière était née. Les premières traces concrètes de la bière remontent à 4000 ans avant J.C en Mésopotanie. Des recettes écrites sous forme de hiéroglyphes et de pictogrammes ont été laissées par les civilisations primitives du bassin méditerranéen. Les Egyptiens produisaient un breuvage à peu près identique,mais amélioré sur le plant technique. Pour leur part,les Chinois fabriquaient de la t'ietsiou,une bière verte non entièrement fermentée et faible en alcool et la tsiou une bière finie plus forte en alcool. Quand aux Grecs et aux Romains,ils associaient le vin d'orge aux barbares,puisque pour eux les civilisés buvaient du vin ! Les Gaulois considèraient la bière comme une boisson sacrée à laquelle ils associaient des divinités,Cérès,déesse des moissons,Sucellus,dieu de la Cervoise. Des moines de nos régions vont aussi se lancer dans la fabrication de la bière. Ils ont même été à l'avant-garde dans l'utilisation du houblon comme aromate. Au Xe siècle,la concentration urbaine va favoriser le développement des brasseries et rentabiliser la profession de maître-brasseur. |
Fromages
Pour éviter la moisissure sur les fromages à pâte ferme,il faudrait le temps de les essuyer avec un papier absorbant avant de les emballer. Envelopper les fromages séparément afin qu'ils n'absorbent pas les odeurs. Gardez-les au frigo dans la partie la moins froide ou une section réservée. |
Le laurier
Les feuilles de laurier sèches ne se contentent pas de parfumer les plats et les sauces,elles en facilitent la digestion. Ne les utilisez jamais fraîches,elles sont nocives. |
Nettoyer des oignons sans pleurer
Beaucoup de personnes se sont posé cette énigmatique question. Voici les meilleurs réponse trouvées par des spécialistesen la matière. Trucs à peu près normaux. -Mets l'oignon une dizaine de minutes au congélateur avant de le couper. -Dans le même style,on peut également passer l'oignon sous l'eau froide 1 à 2 minutes. -Pour éviter de pleurer tout en éminçant un oignon,il suffit de se placer sous le ventilateur de la hotte de la cuisine et de l'actionner. Ou,pour ceux qui n'habitent pas chez maman,couper l'oignon près des sources d'aération,comme fenêtre ouverte. -Il paraît que porter des lentilles de contact permet de diminuer cet effet indésirable... à vérifier. |
Vendredi 13janvier 2017
<< Treize à table n'est à craindre qu'autant qu'il n'y aurait à manger que pour douze>> ( Grimod de la Reynière) Grimod de la Reynière
Il a fait construire en 1775 par Jean-Benoît-Vincent Barré, à l'angle de l'avenue Gabriel et de la rue Boissy d'Anglas à Paris, l'hôtel Grimod de La Reynière, où le peintre Charles-Louis Clérisseau a exécuté le premier décor à l'antique inspiré des découvertes archéologiques faites à Pompéi et Herculanum. |
Astuce pour ne plus rater une mayonnaise
Mettez dans le bol un jaune d'oeuf et une cà thé de moutarde et mélangez. Laissez reposer au moins un quart d'heure. Ensuite,ajoutez l'huile et tournez. La mayonnaise prend à toute allure,même si on ajoute beaucoup d'huile à la fois. |
Jambon Ganda
Pour la production du Jambon Ganda séché naturellement, on n'utilise que 3 ingrédients:la viande de porc,le sel marin et le temps. Les jambons sèchent et s'affinent durant minimum neuf mois. Les plus gros jambons continuent à sécher jusqu'à 12 à 14 mois. On n'y ajoute ni colorants, ni exhausteurs de goût. Grâce à la salaison au sel sec et à la maturation naturelle, les jambons obtiennent leur belle couleur acajou et leur goût inégalable. |
Aujourd'hui il est de tradition de partager une galette.
Dans cette galette est dissimilée une fève et celui qui a la part contenant la fève est déclaré roi et sera coiffé de la couronne. Dans certaines familles on laisse de côté la (part du pauvre) ou celle du Bon Dieu offerte le plus souvent au visiteur imprévu. La fève dans la galette des Rois remonte au temps des Romains. C'est une fève blanche qui était déposéepour les scrutins. Au début de janvier,les saturnales de Rome élisaient le Roi du festin au moyen d'une fève. Si la tradition est d'origine religieuse,elle estdevenue une tradition familiale ou on se rassemble pour découperla fameuse galette. Celui qui trouvera la fève sera couronné Roi et choisira sa reine. La première part de la galette est toujours la part de Dieu et de la Vierge et elle était désignée part le plus jeune enfant de lafamille. Il y avait aussi la part des absents- le fils aux armées,le parents sur un vaisseau du Roi,le pêcheur qui n'était pas rentré. La part était rangée dans la huche jusqu'àleur retour,une façon tendre de dire on a pensé à vous. S'il se gardait aussi longtemps, sans s'émietter et sans moisir,c'était un bon présage. |
La sole,le meilleur poisson de la mer
Une légende raconte que la sole était à l'origine un poisson comme les autres. C'est le dieu Neptune qui,pour se venger d'une de ses pîqures, l'aurait aplatie du pied, lui ôtant du même coup son dard venimeux. Ce geste eut pour conséquence de donner à la sole son étonnante forme ovale et d'installer les deux yeux du même côté du corps,le droit. Contrainte à se cacher pour protéger,la sole aime les fonds sablonneux où elle peut passer totalement inaperçue grâce à sa couleur grisse. Elle attend généralement le soir pour aller chercher sa nourriture constituée de vers et de petits mollusques. Fait surprenant,les "bébés soles" sont,à la naissance,parfaitement semblables aux autres poissons. Durant le premier mois de leur vie,ils se couchent sur le flanc gauche et subissent de profondes transformations: l'oeil gauche,la narine et la bouche vont lentement venir se placer à droite pour prendre la forme que nous leur connaissons. |
LE CHAT DE L'ÎLE DE MAN
Ce chat, originaire d'une petite île située entre la Grande-Bretagne et l'Irlande, n'a pas de queue. Une légende raconte qu'il serait grimpé le dernier dans l'arche de Noé et que la porte se serait fermée sur sa queue! Comme ses pattes de derrière plus longues que celles de devant, il se déplace par bon, comme un lapin. |
Ce chat robuste a une robe d'un roux éclatant avec des marques d'un roux plus foncé.
Son poil est court et fin, et son museau est rouge, de la même couleur que les coussinets de ses pattes. Ses gros yeux ronds peuvent être noisette ou orange. C'est un excellent chasseur de souris! |
Chat Siamois
Ce chat est apparu en Angleterre en 1884, offert au consul général britanique à Bangkok par le roi du Siam. C'est un chat svelte et élégant, avec un corp allongé, des pattes minces, une tête triangulaire et de grandes oreilles. Sa robe est crème, avec des marques brun foncé sur la face, les oreilles, la queue, et les pattes. Ses yeux sont d'un beau bleu profond. Le siamois a souvent des portées nombreuses, plus de cinq chatons à la fois. Il miaule beaucoup et sa voix rauque très spéciale ressemble un peu au cri humain. Très intelligent, il apprend facilement des tours et invente de nombreuxd jeux. Il s'attache beaucoup à son maître, mais il devient vite jaloux si l'on ne fait pas attention à lui ! C'est le chat le plus facile à faire marcher en laisse. |
Vos champignons
Pour garder la couleur claire de vos champignons à la cuisson, aspergez-les d'un peu de jus de citron.
Ensuite, utilisez une cuillère en bois pour les manipuler car certains métaux les font noircir. |
Le vétarisme, qu'est-ce que c'est?
Ce terme très général regroupe des situations différentes et l'on peut dire qu'il n'existe pas un mais des régimes végétariens très dissemblables tant sur le plan nutritionnel que sur celui des comportements alimentaires. De manière générale, les régimes végétariens peuvent être répartis en cinq catégories: Le régime ovolactovégétarien : Consiste à ne pas manger de produits animaux mais on peut consommer les produits d'origine animale, c'est-à-dire les oeufs et les produits laitiers. En fait, seule la viande est exclue du régime. Le régime lactovégétarien : Consiste à ne pas manger de produits animaux mais on peut consommer les sous-produits d'origine animale sauf les oeufs. Le régime ovovégétarien : Consiste à ne pas manger de produits animaux, ni de produits laitiers mais on peut consommer des oeuf. Le régime pescovégétarien : Consiste à ne pas manger de viande mais on peut consommer du poisson ainsi que les sous produits d' origine animale. Le régime végétalien : Consiste à ne consommer ni produits, ni sous-produits animale et on peut manger essentiellement des fruits, des légumes et des céréales. |
La cuisine créole.
Au croisement de la France, de l'Inde et de l'Amérique, la cuisine antillaise est un savoureux métissage. Elle garde intact le souvenir des Indiens caraïbes avec son matoutou de ousssous, mélange de manioc et de ouassous (écrevisses locales qu'on appelle z' habitants à la Martinique), les produits de la mer, le boucanage et l'usage du piment. Importés d'Afrique, on retrouve les acras ( beignets de morue, de crevettes, d'oursins ou même de légumes), le calalou (épaisse soupe de feuilles de dachine et de gombos, enrichie de viande salée ou de crabe), le bélélé (ragoût épicé de tripes et de banannes vertes) et le trempage. Les Anglais inspirèrent le colombo, proche parent du curry, et le johnycake. Les Français aussi ont influencé la cuisine antillaise, mais le boudin est ici fortement épicé (boudin créole) et le cour-bouillon de poissons coloré de poudre de rocou. Quand aux juifs hollandais, ils signent le blaff (poissons pochés dans un court-bouillon très aromatisé) et les dombrés (non antillais des knèfes juives, boulettes de pête accompagnant divers plats en sauce). Une fois acclimatées, presque toutes ces recettes se sont rejointes dans l'art de marier l'arôme du piment aux saveurs des épices. Prenez garde cependant à bien doser ces deux ingrédients. |
Pour éliminer l'odeur de l'oignon sur les doigts, il suffit de se frotter les mains avec du persil frais.
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Quelques écueils à éviter lors de la cuison avec un four à micro-ondes.
N'utilisez pas le micro-ondes pour frire à très haute température : l'huile pourrait brûler. Ne saupoudrez pas de sel sur la nourriture avant la cuisson : l'aliment sera desséché par endroits. Ajoutez le sel au moment de servir. Ne faites pas cuire ou bouillir d'oeuf avec la coquille : il pourrait exploser. Ne faites pas cuire d'aliments avec une membrane sans la percer : cela permet d'évacuer la vapeur et d'éviter des explosions. Des aliments avec une membrane, ce sont des tomates, pommes, pêches, pommes de terre, etc... N'utilisez pas de contenants ou surface en métal : ils pourraient émettre des décharges électriques, causer un incendie; à ce propos, ne nettoyez pas le micro-ondes avec un élément métallique, c'est également déconseillé. Et enfin, ne faites pas fonctionner le four à vide : cela peut causer des dommages à l'élément chauffant qui absorera l'énergie émise. |
La fève dans la galette des rois remonte au temps des Romains.
C'est une fève blanche ou noire qui était déposée pour les scrutins. Au début de janvier, les saturnales de Rome élisaient le roi du festin au moyen d'une fève. Si la tradition est d'origine religieuse, elle est devenue une tradition familiale où on se rassemble pour découper la fameuse galette. Celui qui trouvera la fève sera couronné roi... et choisira sa reine. La première part de la galette est toujours la "part du pauvre", la " part de Dieu et de la Vierge" et elle était désignée par le plus jeune enfant de la famille. Il y avait aussi la part des absents :le fils aux armées, le parent sur un vaisseau du roi, le pêcheur qui n'était pas rentrés. La part était rangée dans une huche jusqu'à leur retour, une façon tendre de dire "on a pensé à vous". S'il se gardait longtemps, sans s'émietter et sans moisir, c'était un bon présage. |
Coupez en quatre morceaux ce cher oignon et faites-le trempez dans l' eau froide pendant environ 20'.
L' oignon deviendra plus digeste. |
La tradition du Nouvel An remonte à Babylone, 2000 avant J-C.
Cette fête avait lieu au printemps pour honorer le dieu Mardouk qui protégeait les récoltes. A Rome, en 46 avant J-C., Jules César reporte le nouvel an au 1 er janvier et pour cela il créa une année de 445 jours puis cette tradition disparut et reprit au Moyen Âge à des dates différentes selon les pays: les Anglais fêtaient le nouvel an en mars, les Français le fêtaient le dimanche de Pâques et les Italiens le fêtaient à Noël. Dans nos jours, en Europe occidentale, il est de coutume de fêter le nouvel an par un banquet la veille du 31 décembre: c' est le réveillon de la St-Sylvestre. Ce repas comprend généralement du foie gras et du champagne. Après celui-ci, les fêtes mêlent danses et lancers de cotillons, boules et rubans de papiers... A minuit, chacun s' embrasse, en se souhaitant les meilleurs voeux possibles. Puis, on offre les étrennes, cadeaux de nouvelle année. Au Canada, Nouvel An se fête à la maison paternelle. On écoute de la musique du jour de l' An, des rigodons, on chante et on danse. A l' heure du repas, on mange des mets traditionnels: de la tourtière, du ragoût des boulettes, des pâtes de viande, de la dinde et comme dessert, de la bonne bûche de Noël et des beignets. |
Qui a donné son nom à cette nuit de fête? |
Carottes
La carotte est à la fois le nom de la plante potagère et celui de la racine que l'on consomme crue ou cuite. Elles serait originaire d'Asie Mineure, où elle poussait déjà à l'état sauvage, il y a plus de 2000 ans. Les Grecs et les Romains reconnaissaient à la carotte une valeur thérapeutique (notamment pour l'acuité visuelle), mais ils ne l'appréciaient guère comme légume. Jusqu'à la Renaissance, la carotte sauvage a une couleur blanchâtre, une peau assez coriace et un coeur fibreux. Elle n'apparaît jamais, comme toutes les "raves" (plantes cultivées pour leurs racines charnues comestibles), parmi les aliments nobles. Cependant, dès le Moyen Age c'est un légume très consommé, comme le panais, car peu coûteux. Elle fut améliorée peu à peu, et des espèces cultivées furent vendues sur les marchés. Sa couleur orangée ne date que du milieu du 19 ème siècle. La caractéristique essentielle de la carotte est sa grande richesse en provitamine A (nommée carotène). Plus les carottes sont colorées, plus elles sont riches en carotène. La carotte contient également un peu de vitamines C. Il est préférable de manger les carottes crues ou de les cuire rapidement à l'autocuiseur pour limiter sa perte. L'apport minéral est globalement important: potassium, calcium, magnésium, fer,.... |
Chou de Bruxelles
Plante potagère dont l' origine est obscure; même si le chou de Bruxelles est parent avec la variété sauvage du chou, utilisé depuis des milliers d' années, il semblerait que le chou de Bruxelles tel qu' on le connaît aujourd' hui n' aurait été développé que depuis quelques centaines d' années seulement, et ce dans le nord de l' Europe près de Bruxelles, raison pour laquelle on lui aurait donné ce nom. Les choux de Bruxelles poussent en formation serrée à l' aisselle des feuilles étagées le long d' une tige qui peut atteindre 1 m de haut, et qui peut contenir de 20 à 40 pommes. On les cueille habituellement lorsqu' ils mesurent 3 cm de diamètre, moment où ils sont le plus tendres; ils ressemblent à de petits choux pommés. Choisissez des choux de Bruxelles fermes et compacts, d' un beau vert brillant, sans feuilles jaunies, et de même taille car ils cuisent plus uniformément. Les choux de Bruxelles se conservent 3 ou 4 jours au frigo dans un sac de plastique perforé, dans le bac à légumes, sans les laver. Ils se congèlent entiers une fois blanchis pendant 3' pour les petits choux ou 5' pour les gros ; ils se conserveront alors pendant plusieurs mois. |
Les vins de la Provence
L'étendue même de cette aire de production implique qu'il n'y ait pas Un Côte de Provence mais Des Côtes de Provence. Certes, la dominante climatique est un peu partout la même : ensoleillement et pluviométrie modérée, mais les nuances sont d'importance. Les terroirs des abords de la Méditerranée connaissent des hivers doux et des chaleurs raisonnables l'été, alors que ceux de l'intérieur du pays gèlent l'hiver et subissent de véritables canicules en juillet et en août. Si l'on ajoute à ces éléments la diversité des vents, la multitude des cépages et tous les facteurs humains, on comprend mieux pourquoi un jour un vin des Côtes de Provence vous enchante et qu'un autre vous déçoit le lendemain. En règle générale, les blancs, qui représentent moins de 10% de la production, sont tantôt tendres, quand ils viennent du littoral, tantôt plus agressifs, s'ils descendent des collines. Ils accompagneront agréablement des fruits de mer et les fromages de chèvre. Les rosés sont très variés, de robe, d'arômes et de saveur, mais lorsqu'ils proviennent de chez un bon vigneron, ils séduisent tout au long d'un repas, surtout si le soleil est de la fête. Plus de 60% de la production provençale leur sont consacrés. Les rouges, moins connus et parfois même méconnus, méritent souvent mieux que la médiocre réputation qu'ils ont auprès des consommateurs méridionaux. Ils se montrent parfois légers, frais, mutins et conviennent bien alors aux viandes grillées, spécialement l'agneau. |
Pour éplucher les avocats en conservant la chair intacte, il suffit de créer des incisions dans la peau comme si on voulait le couper en quatre quarts, puis de saisir le bout pointu de chaque partie de peau et tirer dessus : elle vient toute seule.
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L'arrow-root s'utilise pour lier les potages, les sauces et les puddings au lieu de la maïzéna ou de la fécule de pommes de terre.
L'arrow-root constitue un ingrédient très digeste, qui ne modifie ni la couleur, ni le goût des préparations. Appeler aussi sous le nom de fécule de maranta. Elle vient d'Amérique Centrale et Amérique du Sud. |
Clarifier le beurre, c'est simplement faire fondre le beurre, laisser reposer quelques minutes, pour que le petit lait descende au fond, c'est en fait séparer la matière grasse, de l'eau et des impuretés.
Il suffira ensuite d'enlever la pellicule d'impuretés du dessus, et de filtrer le beurre translucide, en veillant à laisser le petit lait au fond. Le beurre clarifié supporte une température élevée proche de celle de l'huile, sans que des particules noires et toxiques apparaissent lors de la cuisson. S'il perd un peu de sa finesse, il garde néanmoins un bon goût de beurre. Réalisation : faire fondre sur feu modéré dans une casserole. Retirer la casserole du feu, la poser, en lui donnant une inclinaison en glissant un objet quelconque dessous. Laisser ce beurre reposer dix minutes. Avec la cuillère, écumer la pellicule qui s'est formée sur le dessus, la jeter. Déposer la passoire sur le bol, à l'aide de la louche transvaser délicatement le beurre translucide dans le bol, en veillant à ne pas remuer le petit lait, qui doit rester au fond. Le beurre clarifié peut se conserver plusieurs semaines au frigo, dans un récipient fermé. Mais l'idéal, c'est de le faire, au fur et à mesure de ses besoins. Il convient parfaitement pour réaliser avec succès les sauces émulsionnées, hollandaise. Idéal pour poêler des viandes et des poissons panés, pour la cuisson des viandes et des poissons panés, pour la cuisson des viandes, veau particulièrement, les ris de veau, les poossons, les fruits ( pommes, poires ) etc. |
Naples, c'est la patrie des spaghettis et des pizzas.
Principalement de la célèbre pizza "Margherita" , créée en 1885 en l'honneur de la reine Maraguerite de Savoie, aux couleurs de l'Italie: rouge (tomate), blanc (mozzarella) et vert (basilic). La tomate fait partie intégrante de la cuisine napolitaine. C' est à Naples que furent acclimatés les premiers plants rapportés des Amériques par les Espagnols. La dénomination "à la napolitaine" signifie d'ailleurs "à base de tomate". La cuisine napolitaine est riche aussi en poissons, calamars, crustacés et coquillages, qu'on grille et qu'on accompagne de roquette ou de légumes frais qui poussent sur les terres volcaniques. La <<mozzarella di bufala campana>> , l'authentique mozzarella, est fabriquée avec le lait des bufflonnes qui vivent en Campanie. Ce fromage frais, présenté en petites boules et conservé dans un petit lait, est à la base d'une autre spécialité de Campanie: <<la mozzarella in carrozza>>. Coincez un morceau de mozzarella entre deux tranches de pain rassis. Farinez, passez dans un oeuf battu et faites dorer dans de l'huile très chaude. Les Napolitains sont, en outre, très friands de desserts sucrés, appelés dolce. A épingler: les sfogliatelles, sorte de coquillages feuilletés, farcis de ricotta, de cannelle, de vanille et de fruits confits. Les citronniers de Sorrente ont donné naissance à la très gouteuse limoncello, une liqueure fraîche et digeste, douce et acide à la fois, qui se déguste, glacée. |
Mélange d'épices venant de Chine, qui se compose d'anis étoilé, de clou de girofle, cannelle, de graine de fenouil et de poivre de Szechuan.
Les cinq-épices aromatisent les marinades de viande ou de volaille, mais aussi les compotes de fruits, les pommes, les poires, les prunes et les figues. |
La féminité de la bière |
Nettoyer des oignons sans pleurer. |
Olives vertes ou noires |
Enfermez les tomates qui ne veulent pas bien mûrir dans un sac en papier avec une pomme. |
Mélanger deux saveurs opposées comme l' acide et le sucré dans la même recette, cela existe depuis très longtemps dans de nombreux pays.
Le sucre, miel avev le vinaigre ou citron est courrant dans certains pays et dans la cuisine médiévale par ses sauces, viandes, poissons ( truites au citron), cuisine au vin, gibiers. |
Pour que les saucisses n'éclatent pas à la cuisson, piquez-les ou arrosez-les préalablement d'eau bouillante, essuyez-les et mettez-les à cuire.
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Pour mieux profiter de la saveur de vos viandes, sortez-les de votre frigo et de leur emballage 15' avant de les consommer ou les cuisiner.
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Pour éviter le déssèchement des blancs de volaille à la cuisson, mettez un couvercle ou enveloppez une assiette de papier d' aluminium, beurrez l' intérieur et posez l' assiette retournée sur la poêle.
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Incontournable herbe du barbecue.
Le romarin est une plante aromatique indispensable pour les viandes grillées. Il faut pour cela détacher les feuilles, séchées de préférencecar elles renferment beaucoup d' humidité et d' essences, et en parsemer à même la viande à griller. Ainsi, les feuilles vont cuire et dégager tout leurs aromes sur la pièce grillée, enlevez les restes de romarin grillés de la pointe du couteau et régalez-vous! Autres utilisations si vous êtes trop fin gourmet, que l'arome du romarin à même la viande est trop puissant à votre goût, profitez-en quand même : jetez quelques branches de romarin dans la braise et laissez consumer. Avant la cuisson de la viande, posez quelques feuilles de romarin sur le gril pendant que celui-ci chauffe et se stérilise. Si vous huilez la pièce de viande, servez-vous d' une branche de romarin comme pinceaux badigeonneur. Le romarin entre dans la préparation des marinades pour morceaux de viande et gibiers. On peut dans ce cas utiliser du romarin frais cueilli. Le romarin a par le passé, distillé, servi à la fabrication de l' eau de la Reine de Hongrie, potion magique contre les rhumatismes, l' arthrite et surtout élixir de jouvence. |
Quelles sont les informations qui doivent figurer sur une étiquette ? |
Le dattier fait partie de la grande famille des palmiers et pousse dans les pays chauds et humides. |
PETIT LEXIQUE DU CACAO |
Appelé grissini en Italie, son pays d' origine. |
Cressonnette
Plante à petites feuilles rondes, vert foncé. La cressonnette à feuilles plus petites et au goût plus piquant, fait partie de la même famille. Le cresson de fontaine améliore tant l' apparence que la saveur des mets. Ses feuilles s'incorporent dans les salades et donnent un délicieux potage. |
Carotte |
ENDIVE SANS AMERTUME |
Pour facilement peler les tomates, faites chauffer de l'eau dans une casserole.
Faites une petite croix sur les têtes des tomates, et plongez-les dedans 10 à 15 secondes jusqu'à ce que la peau se décolle. Rafraîchissez immédiatement les tomates dans l'eau froide. Ensuite, il n' y a plus qu'à peler facilement. |
Une semoule qui donne son nom au plat. |
POUR CHASSER LES ODEURS DANS UNE THEIERE |
Autrefois, il fallait plusieurs années aux cerisaies pour commencer à produire et on laissait pousser les arbres librement et atteindre une grande taille, moment où les fruits deviennent généralement petits.
Maintenant on procède à une taille pour simplifier l' élagage et diminuer le coût de la cueillette. Le cerisier a longtemps partagé le terrain avec l'olivier, l'amandier et le cep. C'est dire qu'il préfère un climat plus méditerranéen c'est-à-dire tempéré mais protégé des vents du nord. Le cerisier apprécie le froid hivernal sans être trop rigoureux qui lui est nécessaire pour tuer les parasites et lui apporter quelques mois de repos. Les drupes à noyaux sont récoltées à maturité. Il existe deus espèces : CERISES ACIDES : provenant du griottier, elles sont les cerises que l'on utilise dans des tartes, pour les conserves et la fabrication de liqueurs et d'eau de vie. Elles comprennent plus de 300 variétés dont la Montmorency, la griotte, la marasque ou marascas et les anglaises. CERISES DOUCES : provenant du merisier ou cerisier doux sont des cerises globulaires, oblongues ou en forme ou en forme de coeur, à la peau fine dont la couleur peut varier du rouge clair au rouge foncé. Elles comprennent plus de 900 variétés dont les grosses guignes, les plantureux bigarreaux, la bing et les cerises sauvages, appelées aussi " merises ". |
LE PICODON |
Contrairement à de nombreuses fines herbes, il n'y a aucun doute possible quant à son utilisation.
Son goût citronné très délicat parfume agréablement les poissons, les salades, les mayonnaises, les oeufs, les viandes blanches, les volailles, les crèmes. Elle aime côtoyer le gingembre, la ciboulette, le persil et les agrumes. La mélisse accepte par contre mal la viande rouge grillée et tout ce qui a un goût prononcé qui risque de déséquilibrer l' harmonie des saveurs. |
LES OEUFS : CATEGORIE A OU OEUFS FRAIS |
LA CUISINE A LA BIERE |
Pourquoi est-ce nécessaire de rincer le riz avant la cuison lorsquue l' on cuisine des sushis? |
COUP DE PIED AU CUL |
La culture du cresson est très ancienne, puisque elle remonte au 18ème siècle.
C'est pourtant celle qui a le moins évolué. Tous les travaux de récolte et d'entretien se font encore entièrement à la main. Le cresson est cultivé dans des cressonnières. Celles-ci sont exclusivement alimentées en eau de source. L'eau est controlée par les services sanitaires plusieurs fois par an, ce qui fait du cresson la salade la plus contrôlée. La surface de cresson en France est de 100 ha. 0,5% de la surface consacrée aux salades. En Belgique, les cressonnières sont plutôt rares. Les principaux département producteurs en France sont l'Essonne et la Seine Maritime. La production est d'environ 21 millions de bottes de cresson, cela représente 2% du volume des salades. La consommation de cresson est de 100 gr par personne et par an. Contrairement à toutes les autres salades, c'est la seule dont la production est en baisse, principalement du fait de l'augmentation de la consommation d'eau par les villes. |
CREME FOUETTEE |
CAMPARI |
GHEE GHÎ |
SAINT-MEDARD |
L' ERABLE |
LES FROMAGES FRANCAIS |
NOIX DE ST JACQUES |
GOMBO |
PIQUILLO |
L' IMPORTANCE DU PAIN EN FINLANDE |
LES SAINTS DE GLACE |
SUCRE CANDI OU CANDY |
Joli mois de mai |
Quels plats puis-je utiliser au micro-ondes ? |
LEGUMES EN VEDETTE : L'ASPERGE |
LEDA ET LE CYGNE |
La mâche dite en Belgique "salade de blé". |
Au Moyen Age, une séduisante châtelaine, dont le mari est aux Croisades, se voit serrée de près par un preux chevalier en armure.
Je suis désolée, lui dit-elle, mais il m' est impossible de faire l' amour avec vous. Vous avez sans doute une ceinture de chasteté? Ce n' est pas cela. Mais mon médecein m' a formellement interdit les conserves. |
Le jeu de la sardine à l' huile |
Le premier mode de conservation des poissons est de les faire sécher.
Le cabillaud devient alors morue séchée. Le salage est une autre méthode de conservation, ancestrale elle aussi. La morue salée, les harengs en saumure, les anchois au sel sont autant de spécialités aujourd'hui peu pratiques à utiliser pour les non-initiés. Enfin, le fumage est une autre façon de conserver les poissons; surtout employé dans les régions nordiques, là où le bois est abondant, le fumage permet de traiter et conserver les poissons tout en leur donnant une saveur typique. Souvent, les trois méthodes sont associées; le saumon fumé traditionnel des fêtes de fin d'année, par exemple, est salé à la main, puis fumé et légèrement séché. Ces trois méthodes savamment dosées permettent d'obtenir des saveurs douces ou plus puissantes; maquereau fumé aux poivres, haddock (églefin fumé), truite fumée, anguille fumée et séchée, hareng fumé et séché..... La palette de produits est large. Nutritionnellement, le fumage est une technique qui présente quelques inconvénients car elle dépose sur les aliments des substances nocives pour la santé: les goudrons produits par la fumée sont cancérigènes, et il est recommandé de ne pas trop en consommer. |
Une légende raconte que la sole était à l'origine un poisson comme les autres. |
L' HISTOIRE DU CARAMBAR |
Ecorce séchée du cannelier ( arbre de la même famille que le laurier et l' avocatier ), la cannelle est l' une des plus anciennes épices connues.
On mentionne son existence dans le plus vieux traité de botanique chinois datant d' environ 2800 avant-j-c. Des papyrus égyptiens, des textes sanscrits et la Bible y font aussi référence. On obtient la cannelle en coupant des petites branches vieilles de 3 ans sur lesquelles on pratique 2 ou 3 incisions longitudinales. En séchant, l' écorce, dépouillée de son épiderme s' enroule sur elle-même, formant des bâtonnets friables de 7 à 8 cm de long et environ 1 cm de diamètre ayant la forme d' un tuyau. Il existe environ 100 espèces différentes de canneliers aux propriétés aromatisantes plus ou moins semblables. Les deux plus importantes commercialement sont le cannelier de Ceylan et le cannelier de Chine. La cannelle aromatise divers aliments et friandises. Dans plusieurs régions, notamment l' Europe centrale, l' Italie, l' Espagne et le Canada, son usage est plus diversifié et la cannelle assaisonne soupes, viandes, sauces tomate, légumes, pot-au-feu, couscous, pâtes alimentaires et marinades. Dans les pays anglo-saxons, la cannelle assaisonne traditionnellement les courges cuites au four. En France et dans les pays nordiques, on ajoute la cannelle à du vin chaud. En Orient, on utilise aussi les boutons floraux, les feuilles et les baies déshydratés. |
Des tapas à toute heure...
En Espagne, où l' on ne déjeune pas avant 14h et où le dîner commence à 22h, les " tapas " sont à la fois des coupe-faim et des amuse-gueule, en attendant l' heure du repas. Elles sont avant tout une tradition conviviale, qui incite à la détente et aux discussions autour d'un verre. On va " tapear ", comme on irait chez des amis passer un moment de détente. Née au milieu du 19e siècle en Andalousie principalement à Séville, Cordoue et Cadix cette tradition est devenue une véritable institution dans l' Espagne entière. Tapa signifie " couvercle ". Cafetiers et restaurateurs préservaient le jerez de la poussière et des mouches en recouvrant les petits verres de morceaux de pain, de fromage, de tranches de saucisson ou de jambon. Cette bouchée prise après le " fino " apaisait la faim, mais redonnait soif. Froides ou chaudes, simples ou élaborées, les tapas mettent en avant les produits de la gastronomie andalouse : jambon cru, chorizo, morceaux de tortilla, " mojama " ( thon rouge séché ), beignets de calamars, gambas à l' ail, moules épicées, fritures croustillantes de petits poissons, poivrons grillés à l' huile, fèves au lard, petits artichauds grillés " a la pancha "( sur une plaque de fer ) champignons, amandes fraiches, olives, .... |
POUR CUIRE LE BOUDIN |
N'achetez de produits à la crème pâtissière que s'ils sont présentés dans un espace réfrigéré.
L' état du glaçage est une bonne indication de la fraîcheur du produit. Vérifiez toujours les " dates de péremption". |
Si vous voulez couper un cake sans l'émietter, trempez votre couteau dans l'eau chaude avant.
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Quand vous voulez vous faire dire que vos plats fondent dans la bouche, servez des plats congelés.
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LES PRODUITS BIO |
EVALUER LES CONTENANCES Contenance d' 1 cuillère à soupe rase.
1 c à s Liquide = 20 ml Cacao = 10 gr Farine = 15 gr Huile = 16 gr Riz cru = 18 gr Sel = 15 gr Sucre = 20 gr Plantes séchées tassées = 10 gr Mesure des liquides
1/4 de tasse = 60 ml 1/3 de tasse = 80 ml 1/2 tasse = 125 ml 1 tasse = 250 ml Contenance d' 1 verre de 125 ml
Cacao = 90 gr Farine = 80 gr Huile = 115 gr Riz cru = 110 gr Sel = 170 gr Sucre = 120 gr Un verre à eau contient 20 cl.
Un verre à Bordeaux contient 12 à 14 cl. Un verre à champagne contient 12 à 15 cl. Un verre à liqueur contient 2 à 2,5 cl Un litre contient 5 verres à eau. Une bouteille bordelaise contient 6 à 7 verres à Bordeaux. Une bouteille de Champagne contient 6 à 7 coupes. Déterminer la température d 'un four. |
LES POULETS : |
Oméga-3 |
La conservation de la crème après ouverture. |
L'aiglefin fait partie des poissons maigres comme le cabillaud, donc assurent un très bon apport protéique tout en réduisant au maximun l'apport en graisses. |
Afin de conserver vos biscuits plus frais, déposez-les dans une boîte métallique, dans la quelle vous aurez mis une feuille de papier de soie au fond.
Fermez hermétiquement. |
LE GINGEMBRE |
FRUITS SECHES |
Astuce |
L'importante surface occupée par les montagnes Corses, limite l'espace du vignoble.
Pourtant, la Corse jouit d'un climat quasi idéal pour la viticulture. Mais sur les 8.540 Km2 la Corse produit tout type de vins: rouge, blanc,rosé, pétillant, tranquille, vin de table, vin de pays, appellation d'origine contrôlée. La grande majorité de ces vins sont vendus l'été sur l'île. Seul le Vin du Pays de Beauté connaît une réelle renommée outre-mer. Les vignes sont cultivées au-dessus de 300 mètres et le cépage le plus répandu est le Niellucio, plus italien que corse d'ailleurs mais on retrouve aussi beaucoup de cépages du Sud de la France; Grenache, Syrah et Mourvèdre. La Corse possède deux crus; Ajaccio et Patrimonio. Bien évidemment, les Corses affirment que le vin préféré de Napoléon était le vin corse. |
Beaucoup de travail |
CE QU'IL FAUT SAVOIR |
LA CHANDELEUR |
CHUTNEY |
<< L' amour c'est comme le potage, les premières cuillerées sont trop chaudes, les dernières trop froides. >>
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Comment marier les vins avec les plats?
Un vin se doit de mettre vos plats en valeur, mais l'inverse est aussi vrai. C'est simplifier de dire qu'une viande blanche se marie à un vin blanc et qu'un rouge doit accompagner la viande rouge. Il faut aussi tenir compte des sauces, des épices et bien d'autres facteurs. Voici quelques grandes lignes.... Vin rouges fruités: viandes rouges, rôties ou grillées, jambon, cuisine mexicaine, mets en sauces crémeuses ou au fromage, spaghetti. ins rouges épicés: steak au paivre, saucisses, viandes rouges rôties ou grillées, volaille farcie. Vins rouges peu tanniques, acidulés: pizza, lasagne, mets à base de tomates, poisson grillé, viandes froides et saucissons. Vins rouges tanniques: gibier en sauce, plats en sauce avec fines herbes, poulet ou dinde farcie. Vins blancs secs neutres: poissons, fruits de mer cuits ou naturels, poitrines de poulet grillées, quiches, mets cajuns, saucisson, mets chinois ou thaïlandais. Vins blancs vifs: mets en sauce tomate, salades avec vinaigrettes relevées, sushi, saumon ou thon grillé ou même cuit au four. Vins blancs aromatiques: poisson fumé, pâtés riches, porc, quiches, plats avec gingembre frais, porc et poulet froid. Les vins rosés: toute une panoplie de plats, allant du poisson aux mets épicés. Etant donné leur légèreté, il est préférable d'éviter de les servir avec des plats de viande costauds. ET PUIS CHACUN SES GOÛTS AUSSI!!!!!!! |
Pour éviter la moisissure sur les fromages à pâte ferme, il faudrait prendre le temps de les essuyer avec un papier absorbant avant de les emballer.
Enveloppez les fromages séparément afin qu'ils n'absorbent pas les odeurs. Gardez les au frigo dans la partie la moins froide ou une section réservée. |
Les feuilles de laurier sèches ne se contentent pas de parfumer les plats et les sauces, elles en facilitent la digestion.
Ne les utilisez jamais fraîches, elles sont nocives. |
VIN BLANC |
DE QUEL CÔTE??? |
LES LEVAINS |
ATHENES ET FETA |
LES TACHES DE VIN Les taches de vin sont toujours difficiles à enlever du fait notamment de la présence des tannins. |