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Smoothie de Fruits énergisant

Proposée par Raymond Chair    > Voir ses recettes    > Voir son blog
 

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Boisson
Difficulté : Facile Préparation : 5 min
Cuisson : 0 min Pour : 4 pers
 

Ingrédients

  • 100 g de fraises congelées
  • 100 g de framboises congelées
  • 1/2 banane
  • 50 g de baies de Goji
  • 100 ml de jus de pommes
  • 3 cuillères à soupe de citron vert
  • 1 cuillère à café de miel

Préparation

  • Mixez tous les ingrédients dans un appareil à smoothie (de type blender).

Le conseil du chef

Ce smoothie peut se faire avec des fruits frais (fraises et framboises en saison).
Il est différent car il comprend des baies de Goji, fruit de longue vie peu connu en France.
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1 commentaire

Le commentaire de raymondmarmiton. Voir son blog

Le 25/01/2012

Baies de Goji
une baie 100% naturelle - Véritable concentré d'énergie,le Goji,fruit de longévité utilisé depuis des millénaires par la médecine traditionnelle tibetaine,et riche en minéraux et oligo-éléments ( 19 acides aminés, 8 vitamines,dont B1- B2 - B6 - B12 - E,C,A) 21 minéraux et oligo-éléments (fer,zinc,cuivre,calcium,phosphore,magnésium,...) Redonne de l'énergie,augmente la libido,stimule l'accuité visuelle,dynamise le systéme immunitaire,diminue le cholesterol et l'hypertension,embellit la peau etc.....

 

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