Velouté de fanes de carottes avec ou sans thermomix |
18/05/2015
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Vous avez acheté une botte de carottes avec les fanes qui vous encombrent? Au lieu de les jeter, voici quelques astuces pour en faire un délicieux velouté!
Les ingrédients :
- les fanes d'une botte de carottes
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 25g de beurre
- 1 bouillon cube
- 1 pomme de terre
- 600g d'eau
- sel et poivre du moulin
- crème fraîche liquide
La recette :
1 - Laver les fanes et les couper en évitant de garder trop de tiges.
2 - Mettre l'oignon et l'ail dans le bol puis mixer 5 secondes, vitesse 5. Racler les parois du bol, ajouter le beurre et régler 2 minutes, 100°, vitesse 1.
3 - Ajouter la pomme de terre. Mixer 3 secondes, vitesse 5.
4 - Ajouter l'eau, le bouillon cube, les fanes, le sel et le poivre. Régler 25 minutes, 100°, vitesse 1.
5 - A la sonnerie, incorporer la crème fraîche et mixer 30 secondes, vitesse 10.
C'est super bon et cette soupe a beaucoup de goût!
La recette sans thermomix :
1 - Dans une cocotte, faire revenir l'oignon et la gousse d'ail.
2 - Laver les fanes de carottes et supprimer les branches trop dures et épaisses.
3 - Les ajouter dans la cocotte et faire revenir sur feu vif quelques minutes, le temps que les feuilles commencent à fondre.
4 - Saler et poivrer. Ajouter la pommes de terre coupée en dés. Puis recouvrir du bouillon de légumes.
5 - Laisser mijoter une bonne vingtaine de minutes.
6 - Mixer le tout pour obtenir une texture veloutée. Ajouter la crème.