Velouté aux pelures d'asperges version avec Thermomix |
27/04/2017
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Quand on nettoie des asperges, on a l'habitude de jeter les pelures et les pieds coupés. Place au recyclage! c'est d'actualité puisque certains écrivent des livres pour contrer le gaspillage.
Donc, préparons une excellente soupe et régalons-nous!
Les ingrédients :
- les pelures et les pieds coupés d'une botte d'asperges de 500g
- 1 gousse d'ail
- 1 branche de thym
- 1 bouillon cube ou du Kelpamare
- 1 pomme de terre
- sel et poivre du moulin
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou 20g de beurre
- 1 cuillère à soupe de crème fraîche
La recette :
1 - Peler la gousse d'ail. La mettre coupée en deux dans le bol du Thermomix avec la branche de thym et le beurre. Programmer 2 minutes, 100°, vitesse 1.
2 - Bien rincer les pelures et les pieds coupés des asperges. Eplucher la pomme de terre. Mettre le tout dans le bol et ajouter le bouillon préparé avec le cube de volaille ou bien mon produit fétiche "Kelpamare".
Programmer 25 minutes, 100°, vitesse 2.
3 - Pour profiter au maximum de mon Thermomix, je pose les asperges dans le Varoma et elles cuiront en même temps que le velouté.
4 - A la fin de la cuisson, ajouter la crème fraîche et mixer 1 minute, vitesse 10.
5 - Passer le velouté dans une passoire. C'est important afin d'éviter d'avoir des filaments qui gâcheraient tout....
J'ai choisi de présenter ce velouté en verrines et de l'accompagner de quelques pointes d'asperges.