Vendée "BLOG"

La pleine forme : L'ACEREOLA est une petite cerise qui contient 20 à 30% de vitamine C de plus que l'orange elle s'utilise en comprimés pour lutter contre la fatigue passagère et améliorer les défenses naturelles.( en pharmacie et magasins Bio).

Dynamisant express:  Pour vous rebooster dans la journée,appliquez un complexe d'huiles essentielles d'origna , de menthe poivrée et de gingembre.  ( magasins Bio).

Stop aux rhumes : L'huile essentielle de thym possède des propriètés anti infectieuses: déposez 1 goutte sur un sucre 2 fois par jour.

le bon équilibre : Vos repas doivent comporter 15% de protéines, 30% de lipides et 55 % de glucides.Surveillez votre apport en magnésium ( 350 mg. par jour chez l'adulte),connu pour ses effets relaxants,le déficit peut entrainer une baisse de ladopamine, neurotransmetteur.Consommez  de fruits secs,des céréales complètes,du soja ( ou faites une cure de CHLORURE DE MAGNESIUM )

Antiraplapla : Optez pour une cure d'oligoéléments cuivre-or-argent pour repartir du bon pied après un épisode viral ou infectieux en particulier la grippe. ( en pharmacie ).

Sommeil réparateur : La fatigue entraine souvent les troubles du sommeil.En comprimés, gouttes ou infusion, la Valériane est recommandée . VALERIANA OFFICINALIS en cas de surmenage,stress, anxiété,crampes gastriques ou musculaires.Autre remède: l'Aubépine,melilot et pavot de Californie en association.

Anti coup de mou:  L'Arnica 9 CH est souverain si des idées noires se mèlent à la fatigue,préférez une dilution à 15 ou 30 CH. 2 granules 3 fois par jour.( en pharmcie)

Et contre le BLUES: Occupez vos mains cela apporta la tranquillité et le bien être et fait souvent ressurgir  des souvenirs d'enfance: Perles, canevas,tricot, mobiles etc.On customise, on décore, on fait des bijoux,on s'échange des astuces dans des cafés ateliers.Et on retrouve une certaine fierté,une satisfaction d'avoir réalisé soi-même un objet.

Et pour voir la Vie en ROSE: quelques gouttes d'huiles essentielles de marjolaine : Origanum majorana, sur la ligne sternale et les poignets, vous aidera à renouer avec la vitalité qui est en vous.

Avec ça vous allez "péter le FEU "

-Source : PLEINE VIE et également  de mes remèdes grands mères

la gelée était là ce matin, et il a fait froid toute la journée ,on parle même de verglas pour les jours à venir, pas très gai,et pendant ce temps là : le fuel,le gaz, l'électricité, ça y va gare à la facture,car on ne parle pas de baisser le prix...Ils vont bien nous "sucer" jusqu'aux os !!

ENFIN on tiendra quand même le coup et en attendant  passez UNE ....

De mon écharpe ( une véritable petite fourrure ) . Ne soyez pas trop sévère avec le photographe,je l'ai prise moi-même ....

Plusieurs de mes "visiteuses" m'ont posé la question . Il s'agit du fameux BISCORNU . Pour tout vous dire je n'en sais trop rien . C'est un petit gadget qui peut servir de pelote à épingles, pour ma part je l'ai accroché à un bouton de tiroir ( J'aime particulièrement toutes ces petites babioles) .Je viens d'en réaliser un tout petit (3cm5 de côte) il n'a pas été facile à coudre,celui la peut être un porte clés,ou porte ciseaux à broder .

Vous êtes satisfaites ??? Et selon son humeur on en fait ce que l'on veut ... NA !!!

Depuis hier, ce n'était que consultations sur Internet au domaine des chats. Eva est bien sûr "tombée" sur la SPA de CHOLET . Et sans plus attendre à 14h nous étions à l'ouverture ...et devinez quoi ???? Nous repartons avec une minette et une cage !!

VOILA c'est notre cadeau de Noël

Elle s'est vite adaptée ,pas effrayée du tout . voila une petite sauvée de l'orphelinat .

A suivre je vous donnerai de ses nouvelles .Pour 15 jours nous sommes sa famille d'accueil,si elle se plait nous l'adoptons définitivement.

La crêche : toujours la même,je l'avais ressortie il y a je crois 2 annnées . Pour tout vous dire c'est celle de mon enfance ( une antiquité)

Une guirlande pour ma porte de cuisine ( entrée véranda)

la fenêtre de la salle à manger ( pourvu que le vent ne souffle pas trop pour tout casser)

Et l'étoile pour vous "accueillir" ( La photo a été prise sous la pluie - Entrée jardin)

La table était retenue depuis deux semaines, et ce matin je n'avais pourtant pas trop envie de sortir ; il tombait des "cordes ". Enfin avec un peu de courage, j'ai "pris la route"et suis allée chercher mon amie .ET croyez moi pas déçue, nous avons mangé un couscous extra chez Béatrice et Mohamed : une couscousserie ouverte depuis bientôt 30 ans. le décor a été revu et les salles agrandies,on y trouve même des objets marocains à acheter : babouches,tasses,assiettes,plats à tajine etc. nous nous sommes régalées d'un couscous mouton,brochettes merguez et d'un couscous poulet, mouton arrossés d'un Boulaouane gris,  et pour conclure un thé à la menthe. tellement rassasiées que nous n'avons pas pris de dessert ..

Sûr on retournera goûter les tajines .

Nous avons été gaté .Ma fille nous a expédié un calendrier,elle n'a pas oublié sa "Mamouchka" ni sa "Fifille". Et nous sommes toutes heureuses tous les soirs d'ouvrir notre petite fenêtre.

c'est avec quelques conseils "glanés" sur GOOGLE que j'ai entrepris sa réalisation .

1ere. étape broderie de 2 carrés égaux

4ième étape : coudre un bouton au milieu de chaque carré en serrant bien.

Et éventuellement fixer une cordelette ou un ruban

Qui ont bien vite répondu à ma question,concernant la "CROIX ROUGE " ahahah.Et merci à la petite fille de MADELEINE toujours présente pour nos problèmes .Mais ce que je ne comprends pas c'est que les photos disparaissent bien après qu'elles soient enregistrées. Et seulement une de temps à autre , enfin je recommence quand je m'en aperçois et ça marche.